2025.07.22 (Tue) 19:00 - 20:30
多元主題課程-運動伸展、運動按摩及運動防護-預防傷害的自保關鍵
2025.07.21 (Mon) 19:00 - 20:30
多元主題課程-運動伸展、運動按摩及運動防護-合作舒展 × 深層覺察
2025.07.29 (Tue) 19:00 - 20:30
女性參與課程-動態活動-女森舒心伸展操
2025.07.19 (Sat) 07:30 - 09:00
多元主題課程-有氧跑步及肌力訓練-橋見晨光麥帥跑
2025.07.16 (Wed) 20:30 - 22:00
【運動恢復與表現】運動成效的來源🧩
2025.07.05 (Sat) 10:00 - 12:00
新北運動熱區｜(泰山區)球類運動－兒童籃球(初階班＋進階班)
2025.07.13 (Sun) 13:00 - 14:30
親子互動課程-伸展及柔軟度-親子樂活時光:體適能歡樂動
2025.07.13 (Sun) 09:30 - 11:00
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2025.07.19 (Sat) 11:00 - 12:00
新北運動熱區｜女性課程－肌力雕塑
2025.07.27 (Sun) 08:00 - 11:00
🥾 親子登山趣：軍艦岩的冒險旅程｜陪孩子一起走進山林 × 建立登山自信
2025.07.19 (Sat) 10:00 - 11:00
新北市運動熱區｜親子課程-兒童律動及運動(開課時間：07/19)
2025.07.02 (Wed) 20:30 - 22:00
【足底筋膜炎訓練策略】了解人體足底筋膜機制🧩
2025.07.19 (Sat) 09:00 - 11:00
新北運動熱區-金牌選手限定課 輪轉
2025.07.10 (Thu) 18:00 - 19:30
多元主題課程-球類運動-羽球練功坊
2025.07.11 (Fri) 18:00 - 19:30
親子互動課程-球類運動-羽你同行親子樂
2025.07.12 (Sat) 14:00 - 15:30
女性參與課程-動態活動-動感女力有氧ienergy
2025.07.05 (Sat) 15:00 - 16:30
親子互動課程-肢體律動-親子律動成長:跳跳體操
2025.07.13 (Sun) 14:30 - 16:00
女性參與課程-動態活動-女性核心力量與穩定度強化
2025.07.05 (Sat) 13:30 - 15:00
親子互動課程-肢體律動-親子共舞時光:搖擺動感派對
2025.07.12 (Sat) 09:30 - 11:00
2025.07.13 (Sun) 16:00 - 17:00
甩開小腹/核心快閃/新北市巡迴運動指導女性/親子專屬課程(A區)
2025.07.13 (Sun) 14:30 - 15:30
核心訓練/線條雕塑/新北市巡迴運動指導女性/親子專屬課程(A區)
2025.07.13 (Sun) 13:00 - 14:00
自身重量肌力訓練/新北市巡迴運動指導女性/親子專屬課程(A區)
2025.07.01 (Tue) 15:00 - 07.29 (Tue) 16:00
新北運動熱區-板橋區瑜珈
2025.07.05 (Sat) 18:00 - 20:00
新北運動熱區-板橋區親子直排輪(身心障場)
