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event-banner-✦凱絲型動場域✦【芭蕾有氧】氣質線條打造計畫｜燃脂Ｘ肌力Ｘ姿態up的舞感有氧◈ 樂齡性別友善！無需芭蕾基礎也能輕鬆駕馭

2025.08.05 (Tue) 10:00 - 09.30 (Tue) 20:20

✦凱絲型動場域✦【芭蕾有氧】氣質線條打造計畫｜燃脂Ｘ肌力Ｘ姿態up的舞感有氧◈ 樂齡性別友善！無需芭蕾基礎也能輕鬆駕馭

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event-banner-✦凱絲型動場域✦ 全球最受歡迎的燃脂跳床【UBOUND】心肺Ｘ肌力Ｘ減脂一次到位～單堂體驗1hr只要280元

2025.08.01 (Fri) 20:00 - 09.30 (Tue) 20:00

✦凱絲型動場域✦ 全球最受歡迎的燃脂跳床【UBOUND】心肺Ｘ肌力Ｘ減脂一次到位～單堂體驗1hr只要280元

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event-banner-新北運動熱區｜女性課程－肌力雕塑(開課時間：08/30)

2025.08.30 (Sat) 11:00 - 12:00

新北運動熱區｜女性課程－肌力雕塑(開課時間：08/30)

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event-banner-【WALX × 馥森阪治】信賢步道｜內洞國家森林遊樂區一日健走森活體驗【全身性健走 Total Body Walking】

2025.07.17 (Thu) 12:00 - 09.30 (Tue) 12:00

【WALX × 馥森阪治】信賢步道｜內洞國家森林遊樂區一日健走森活體驗【全身性健走 Total Body Walking】

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event-banner-十二周體能與肌力訓練 (週四常態活動)

2025.08.05 (Tue) 19:30 - 11.06 (Thu) 17:30

十二周體能與肌力訓練 (週四常態活動)

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event-banner-【台中場- Echo教練】台中中央公園 WALX健走趣

2025.07.04 (Fri) 09:00 - 08.31 (Sun) 12:00

【台中場- Echo教練】台中中央公園 WALX健走趣

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event-banner-【宜蘭場 - 燈篙櫻花林道：一起"森"呼吸】-Willie教練

2025.07.27 (Sun) 13:00 - 08.31 (Sun) 14:30

【宜蘭場 - 燈篙櫻花林道：一起"森"呼吸】-Willie教練

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event-banner-【屏東場 - Zeck教練】走出門，健康有屏杖｜全身性健走 Total Body Walking

2025.06.10 (Tue) 16:30 - 08.28 (Thu) 17:30

【屏東場 - Zeck教練】走出門，健康有屏杖｜全身性健走 Total Body Walking

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event-banner-上樓會喘🏃‍♀️下樓會抖！【✨肌力保養課】讓你越走越輕鬆 —FUN FITNESS 運動旅程

2025.07.30 (Wed) 00:00 - 08.31 (Sun) 23:55

上樓會喘🏃‍♀️下樓會抖！【✨肌力保養課】讓你越走越輕鬆 —FUN FITNESS 運動旅程

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event-banner-【桃園/台北 - Leon教練】清新森活健走【全身性健走 Total Body Walking】

2025.05.01 (Thu) 10:00 - 08.31 (Sun) 12:00

【桃園/台北 - Leon教練】清新森活健走【全身性健走 Total Body Walking】

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event-banner-✦凱絲型動場域✦【舒活肌力】雕塑線條 × 改善姿勢 × 找回挺拔自信的首選課程 ◈ 樂齡友善！輕鬆練出身形美感

2025.08.01 (Fri) 19:00 - 09.29 (Mon) 20:20

✦凱絲型動場域✦【舒活肌力】雕塑線條 × 改善姿勢 × 找回挺拔自信的首選課程 ◈ 樂齡友善！輕鬆練出身形美感

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event-banner-【台北場-夏日午后 Walx健走】-Darren教練

2025.07.22 (Tue) 12:00 - 08.31 (Sun) 12:00

【台北場-夏日午后 Walx健走】-Darren教練

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event-banner-【高雄場 - Jamin教練】風靡英國！高雄獨家健走：探索全身性健走【全身性健走 Total Body Walking】

2025.07.22 (Tue) 12:00 - 08.31 (Sun) 12:00

【高雄場 - Jamin教練】風靡英國！高雄獨家健走：探索全身性健走【全身性健走 Total Body Walking】

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event-banner-【免費體驗】Barre芭蕾燃脂系｜優雅體態與核心燃脂一次到位｜Yoga Journey 瑜珈旅程

2025.08.06 (Wed) 10:00 - 09.30 (Tue) 23:55

【免費體驗】Barre芭蕾燃脂系｜優雅體態與核心燃脂一次到位｜Yoga Journey 瑜珈旅程

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event-banner-斯巴達體能訓練營

2025.07.22 (Tue) 19:30 - 10.15 (Wed) 20:30

斯巴達體能訓練營

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event-banner-(已額滿)新北美力計畫｜啟動妳的美力時刻｜專為家庭主要照顧者30–40 歲(中和區)

2025.07.02 (Wed) 10:00 - 08.29 (Fri) 11:30

(已額滿)新北美力計畫｜啟動妳的美力時刻｜專為家庭主要照顧者30–40 歲(中和區)

#台灣運動健身產業協會

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event-banner-2025大稻埕葉晋發商號「樂齡稻埕共學時光」預防及延緩失能報名表

2025.09.05 (Fri) 14:00 - 11.21 (Fri) 16:00

2025大稻埕葉晋發商號「樂齡稻埕共學時光」預防及延緩失能報名表

#銀髮族健康體適能

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event-banner-[0817] 六小時自由重量入門實戰課｜四季健身 4SC CrossFit-新店場

2025.08.17 (Sun) 13:00 - 19:00

[0817] 六小時自由重量入門實戰課｜四季健身 4SC CrossFit-新店場

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event-banner-【器械Pilates團班】窈窕器械基礎入門班

2025.06.09 (Mon) 09:00 - 09.30 (Tue) 21:00

【器械Pilates團班】窈窕器械基礎入門班

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event-banner-手平衡入門特別課

2025.07.27 (Sun) 13:00 - 10.19 (Sun) 14:30

手平衡入門特別課

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event-banner-新北市運動熱區|(女性課程)健身拳擊

2025.08.09 (Sat) 11:00 - 08.31 (Sun) 12:00

新北市運動熱區|(女性課程)健身拳擊

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event-banner-女性參與課程-動態活動-動感女力有氧ienergy

2025.08.31 (Sun) 13:30 - 15:00

女性參與課程-動態活動-動感女力有氧ienergy

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event-banner-十二周肌力與體能訓練 (週四常態活動)

2025.05.19 (Mon) 19:30 - 08.07 (Thu) 20:30

十二周肌力與體能訓練 (週四常態活動)

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event-banner-夏季必學！消暑燃脂十走法

2025.08.08 (Fri) 15:00 - 16:00

夏季必學！消暑燃脂十走法

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2025.07.03 (Thu) 18:30 - 09.16 (Tue) 20:00

(已額滿)新北美力計畫｜美感動能｜專為上班族女性50-60 歲(三重區)

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