

2025.07.19 (Sat) 07:30 - 09:00
多元主題課程-有氧跑步及肌力訓練-橋見晨光麥帥跑
2025.07.01 (Tue) 10:00 - 07.29 (Tue) 11:00
體驗課程-有氧體適能
2025.07.02 (Wed) 11:10 - 08.27 (Wed) 12:20
【07-08月】初階核心訓練與姿勢調整-核心延展
2025.07.02 (Wed) 10:10 - 08.27 (Wed) 11:10
【07-08月】身形雕塑及動作調整-強力皮拉提斯
2025.07.19 (Sat) 11:00 - 12:00
新北運動熱區|女性課程-肌力雕塑
2025.07.29 (Tue) 19:00 - 20:30
女性參與課程-動態活動-女森舒心伸展操
2025.07.12 (Sat) 11:00 - 07.26 (Sat) 12:00
新北市運動熱區|(女性課程)健身拳擊
2025.07.22 (Tue) 19:00 - 20:30
多元主題課程-運動伸展、運動按摩及運動防護-預防傷害的自保關鍵
2025.07.21 (Mon) 19:00 - 20:30
多元主題課程-運動伸展、運動按摩及運動防護-合作舒展 × 深層覺察
2025.07.07 (Mon) 18:30 - 07.14 (Mon) 20:30
2025 新北運動熱區 彈力圈課程【三峽7月】
2025.07.02 (Wed) 20:20 - 08.27 (Wed) 21:30
凱絲型動場域【微醺紅酒瑜珈】和自己最美好的約會!一邊做瑜伽一邊品紅酒◆7~8月限額體驗課
2025.06.30 (Mon) 10:30 - 09.05 (Fri) 16:30
【玩熟齡】ZUMBA入門質感單堂體驗|七~九月|陳冠傑 Jimi
2025.07.01 (Tue) 19:00 - 07.30 (Wed) 11:30
✦凱絲型動場域✦ 全球最受歡迎的燃脂跳床【UBOUND】超強師資X究極減脂~體驗課每堂1hr只要280元
2025.07.05 (Sat) 20:00 - 21:30
運動改造大腦|身心靈探索之旅
2025.07.12 (Sat) 14:00 - 15:30
女性參與課程-動態活動-動感女力有氧ienergy
2025.08.16 (Sat) 14:00 - 15:00
有氧女力秀|新北市巡迴運動指導女性專屬課程(C區)
2025.07.03 (Thu) 18:30 - 09.16 (Tue) 20:00
(已額滿)新北美力計畫|美感動能|專為上班族女性50-60 歲(三重區)
2025.05.19 (Mon) 19:30 - 08.07 (Thu) 20:30
十二周肌力與體能訓練 (週四常態活動)
2025.07.01 (Tue) 15:00 - 07.29 (Tue) 16:00
新北運動熱區-板橋區瑜珈
2025.07.04 (Fri) 19:30 - 22:30
💫週五一起蹦吧!|跳床之夜Let's Party🎉
2025.07.05 (Sat) 15:00 - 16:30
親子互動課程-肢體律動-親子律動成長:跳跳體操
2025.07.05 (Sat) 13:30 - 15:00
親子互動課程-肢體律動-親子共舞時光:搖擺動感派對
2025.07.12 (Sat) 09:30 - 11:00
親子互動課程-肢體律動-親子共舞時光:搖擺動感派對