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event-banner-✦凱絲型動場域✦【芭蕾有氧】氣質線條打造計畫｜燃脂Ｘ肌力Ｘ姿態up的舞感有氧◈ 樂齡性別友善！無需芭蕾基礎也能輕鬆駕馭

2025.08.05 (Tue) 10:00 - 09.30 (Tue) 20:20

✦凱絲型動場域✦【芭蕾有氧】氣質線條打造計畫｜燃脂Ｘ肌力Ｘ姿態up的舞感有氧◈ 樂齡性別友善！無需芭蕾基礎也能輕鬆駕馭

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event-banner-情緒有氧基礎課 - 六感探索情緒地圖

2025.09.11 (Thu) 18:30 - 09.20 (Sat) 17:00

情緒有氧基礎課 - 六感探索情緒地圖

#韌性與復原力

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event-banner-臺北市國民體育日運動嘉年華｜愛動有氧大進擊

2025.09.13 (Sat) 10:00 - 12:30

臺北市國民體育日運動嘉年華｜愛動有氧大進擊

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event-banner-情緒有氧基礎課 - 內在情緒新陳代謝

2025.09.11 (Thu) 18:30 - 09.20 (Sat) 17:00

情緒有氧基礎課 - 內在情緒新陳代謝

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event-banner-情緒有氧基礎課 - 剪貼情緒拼貼成詩

2025.09.11 (Thu) 18:30 - 09.20 (Sat) 17:00

情緒有氧基礎課 - 剪貼情緒拼貼成詩

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event-banner-【09-10月】身形雕塑及動作調整－強力皮拉提斯

2025.09.03 (Wed) 10:10 - 10.29 (Wed) 11:10

【09-10月】身形雕塑及動作調整－強力皮拉提斯

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event-banner-【09-10月】初階核心訓練與姿勢調整－核心延展

2025.09.03 (Wed) 11:10 - 10.29 (Wed) 12:20

【09-10月】初階核心訓練與姿勢調整－核心延展

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event-banner-十二周體能與肌力訓練 (週四常態活動)

2025.08.05 (Tue) 19:30 - 11.06 (Thu) 17:30

十二周體能與肌力訓練 (週四常態活動)

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event-banner-斯巴達體能訓練營

2025.07.22 (Tue) 19:30 - 10.15 (Wed) 20:30

斯巴達體能訓練營

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event-banner-新北市運動熱區|(女性課程)健身拳擊開課日期：09/13

2025.09.13 (Sat) 11:00 - 12:00

新北市運動熱區|(女性課程)健身拳擊開課日期：09/13

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event-banner-內在小孩對話九月份大眾課程

2025.09.28 (Sun) 20:00 - 22:00

內在小孩對話九月份大眾課程

#壓力、失眠、精神不好、情緒不穩、平靜安定

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event-banner-【玩熟齡】入門質感體驗｜ZUMBA ＿9月｜陳冠傑 Jimi

2025.09.10 (Wed) 10:30 - 09.19 (Fri) 17:30

【玩熟齡】入門質感體驗｜ZUMBA ＿9月｜陳冠傑 Jimi

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event-banner-= 入門體驗=大溪地舞基本步|讓身體隨著音樂自由呼吸|遇見更閃亮的自己|

2025.09.06 (Sat) 10:30 - 09.27 (Sat) 12:00

= 入門體驗=大溪地舞基本步|讓身體隨著音樂自由呼吸|遇見更閃亮的自己|

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event-banner-✦凱絲型動場域✦ 全球最受歡迎的燃脂跳床【UBOUND】心肺Ｘ肌力Ｘ減脂一次到位～單堂體驗1hr只要280元

2025.08.01 (Fri) 20:00 - 09.30 (Tue) 20:00

✦凱絲型動場域✦ 全球最受歡迎的燃脂跳床【UBOUND】心肺Ｘ肌力Ｘ減脂一次到位～單堂體驗1hr只要280元

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event-banner-新北運動熱區-樹林區樂齡體適能

2025.09.02 (Tue) 07:00 - 09.30 (Tue) 08:30

新北運動熱區-樹林區樂齡體適能

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event-banner-【玩熟齡】ZUMBA入門質感單堂體驗｜七～九月｜陳冠傑 Jimi

2025.06.30 (Mon) 10:30 - 09.05 (Fri) 16:30

【玩熟齡】ZUMBA入門質感單堂體驗｜七～九月｜陳冠傑 Jimi

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event-banner-兒童專注力焦點訓練(1~6年級親子)-202510期-報名活動

2025.10.19 (Sun) 10:00 - 12.21 (Sun) 16:00

兒童專注力焦點訓練(1~6年級親子)-202510期-報名活動

#專注力訓練

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event-banner-✦凱絲型動場域✦【舒活肌力】雕塑線條 × 改善姿勢 × 找回挺拔自信的首選課程 ◈ 樂齡友善！輕鬆練出身形美感

2025.08.01 (Fri) 19:00 - 09.29 (Mon) 20:20

✦凱絲型動場域✦【舒活肌力】雕塑線條 × 改善姿勢 × 找回挺拔自信的首選課程 ◈ 樂齡友善！輕鬆練出身形美感

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event-banner-心血管保健新知講座

2025.09.30 (Tue) 14:00 - 17:00

心血管保健新知講座

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event-banner-2025大稻埕葉晋發商號「樂齡稻埕共學時光」預防及延緩失能報名表

2025.09.05 (Fri) 14:00 - 11.21 (Fri) 16:00

2025大稻埕葉晋發商號「樂齡稻埕共學時光」預防及延緩失能報名表

#銀髮族健康體適能

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event-banner-(已額滿)新北美力計畫｜美力續航｜針對上班族女性40-50歲(新莊區)

2025.07.04 (Fri) 19:00 - 09.02 (Tue) 20:30

(已額滿)新北美力計畫｜美力續航｜針對上班族女性40-50歲(新莊區)

#台灣運動健身產業協會

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event-banner-《心動能量急救課—坤達里尼瑜伽自我定錨》公益體驗課

2025.10.09 (Thu) 19:00 - 20:30

《心動能量急救課—坤達里尼瑜伽自我定錨》公益體驗課

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event-banner-ZUMBA塑身有氧

2025.09.07 (Sun) 15:00 - 09.28 (Sun) 16:00

ZUMBA塑身有氧

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event-banner-(已額滿)新北美力計畫｜美感動能｜專為上班族女性50-60 歲(三重區)

2025.07.03 (Thu) 18:30 - 09.16 (Tue) 20:00

(已額滿)新北美力計畫｜美感動能｜專為上班族女性50-60 歲(三重區)

#台灣運動健身產業協會

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event-banner-新北運動熱區-馬拉松養成訓練班

2025.09.05 (Fri) 19:00 - 09.26 (Fri) 20:30

新北運動熱區-馬拉松養成訓練班

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