你是否覺得壓力山大?健康拉警報?
晚上失眠睡不好?腸胃不適消化差?
專為科技人設計,AI冥想教練帶領你排解工作壓力,
快速充電、降低身體不適、提昇工作效率、找回心靈的平靜。
講者:Claire
金控數位創新策略部 經理
政大 國際經營與管理 MBA
對象:高科技產業工作者
課程內容:
第一堂課: 9/13(六)20:00 - 21:00 紓壓
第二堂課: 9/20(六)20:00-21:00 安眠冥想 + 保胃冥想
地點:Google Meet 線上會議
報名網址: https://forms.gle/Hb8ECScMtKC5DPq98
(填完報名表後,請加入『科技控』LINE社群,活動當天在科技控中提供Google Meet連結。)
主辦單位:世界領袖教育和平基金會 科技聯誼會 北區分會
世界領袖教育和平基金會網址:https://www.wlef.org/