【療癒香氣 × 職場舒壓:擴香瓶手作課】
你知道嗎?每天聞香氣 5 分鐘,有助降低壓力賀爾蒙喔!
本次工作坊由 YS 呂思瑢職涯諮詢師帶領,同時擁有諮商心理師與國際IFA芳療師證照,將引領我們認識精油及情緒的關聯,如何讓香氣成為情緒支持與職場舒壓的工具。
課程中將親手製作一瓶專屬的舒壓擴香瓶,在香氣中放鬆自我,並且和組員分享彼此的療癒感受。
現在立即報名,讓YS陪你找到身心的平衡點!
🌸 活動時間:09/23 (二) 14:00-16:00
🌸 地點:北分署YS青年職涯發展中心
(新北市三重區重新路四段12號3F)
🌸 講師:呂思瑢/ YS職涯諮詢師
🌸 課程內容:
1.芳香療法與心靈對話 ——
認識精油與情緒的關聯,感受香氣帶來的身心安定感。
2.讓香氣成為職場助力 ——
探討如何運用芳療舒壓,提升專注力與職場幸福感。
3.手作專屬擴香瓶 ——
親手調配適合自己的香氣,創造屬於自己的放鬆時刻。
4.分享與啟發 ——
交流製作心得,將芳療帶入日常,讓香氣成為陪伴成長的力量。
🌸 注意事項:
※本活動以15-29歲青年為優先錄取。尚有名額將依照備取順序遞補。
※活動約兩周前將陸續發送「出席回覆確認」,請務必回填確保正取資格,如未填寫將依序候補。
※活動名額有限,如不克前往務必取消,無故未到將影響之後參與活動權益,請務必配合,謝謝。
※報名出席即同意工作人員於活動期間所拍攝之照片、影片可供YS使用。