越是忙碌的生活,越要沉澱自己的內心。
外在越是變動,越要回歸內在的愛與真實。
✨ 活動緣起 ✨
身為失智主要照顧者的我,親身經歷過各種壓力,
身體狀況也一度非常糟糕,憂鬱量表顯示重度、
長期失眠、顳顎關節症候群、過度換氣、
頭肩背氣結、掉髮嚴重、自律神經失調...
透過學習各種療法,重新啟動身體自我療癒力,
也想透過體驗會將我穿越壓力的方法不藏私地分享給您~
陪伴您好好照顧自己的心,重新愛上自己的身體,
拿回人生的選擇權,相信你值得、也有能力擁有美好的一切!
✨ 活動資訊 ✨
▍活動主題
9/10 女人的身心療癒,喚醒原始女性能量
女人不開心、不快樂、不滿足,身體統統都知道。
因應母親節將近,幫助每一位女人,從身體找回與自己的親密關係。
女人骨盆的能量,如同一座活火山,蘊藏強大的力量,能孕育生命,創造一切新事物。
喚醒骨盆覺知,讓能量自在流動,做一個身心靈都發光的女人。
9/17 音叉療癒【華陀夾脊】鬆動全身中脈,暢通七大脈輪,啟動自我療癒力
脈輪也稱作「能量中心」,是體內和身體周圍能量的聚集地,
脈輪主要是由中脈、左脈及右脈纏繞所形成,反映出一個人的身心特質和能量。
如果脈輪失衡會產生對應的身體病症,或匱乏、停滯、阻塞的心靈狀態。
最佳的脈輪狀態,是處於一種和諧運轉的狀態之下,既不過度活躍、也不會過度阻塞。
透過音叉療癒【華陀夾脊】鬆動全身中脈,給平時緊繃身體的你,
能有好好調頻放鬆的機會,感受到中脈暢通,接引宇宙能量,啟動自癒力。
9/24 睡眠療癒【頌缽音療+歐姆音叉】平衡能量,進入深層腦波
你有多久沒有好好睡覺了呢?
白天精神緊繃、壓力大,晚上睡覺時,你會鼾聲大作嗎?
或是常常做惡夢驚醒?躺下許久才能睡著 · 半夜多次醒來 ·
淺眠被吵醒後就難以再入睡,甚至有呼吸中止症?
也許你睡著了,但醒來卻依然感覺累,好像沒有真正的休息過。
【深度好眠睡眠療癒】平衡能量場,進入深層腦波
透過聲音療癒,搭配陰瑜珈伸展,伴隨深層的呼吸和冥想,
讓你徹底放鬆,找到內在平衡,享受前所未有的完美好眠。
▍活動時間
9/10、9/17、9/24(三)19:30-21:00
▍活動地點
Real Place
新北市永和區仁愛路65號(近捷運頂溪站)
▍適合的對象
- 被生活逼到喘不過氣的您
- 每天思緒雜亂需要放空的您
- 身為照顧者想要喘息獨處的您
- 對頌缽、音叉、瑜珈有興趣的您
- 想要平衡脈輪&淨化氣場與能量場的您
- 受夠了快步調生活的您
- 睡眠品質不好、經常處在緊繃焦慮中的您
- 工作家庭壓力很大,想要減壓、降低憂鬱的您
▍活動費用
單堂1.5hr $868元/人
兩人合報 $700元/人 (合報請私訊同行朋友姓名)
一次報名三堂 贈愛自己水晶牌陣一組