香氣,安撫心靈,帶來內在寧靜。
草本,溫暖身體,釋放深層疲憊。
香氣,能喚起記憶、療癒心靈,讓人沉澱在片刻的靜謐中。草本,來自大地的溫暖,透過敲打經絡穴位舒緩疲憊,排除體內濕氣,讓身心回歸平衡。
一方水土,養一方人,台灣這片豐饒的土地孕育了無數珍貴的本土藥草,如艾草、香茅等。這些植物不僅適應台灣四季的氣候變化,更帶有獨特的療癒能量。它們扎根於土地,吸取日月精華,成為古人用以養生治病的重要資源。四月初 Aperire Healing療癒工作室將透過手綁藥草按摩槌或藥草按摩球,將這些台灣藥草的精華帶入現代生活中。
在與Big Mom特別規劃2小時的專業課程中,您將能學習如何利用天然的台灣藥草,親手製作專屬的按摩工具。藉由藥草的自然香氣與功效,搭配中醫經絡穴位,幫助身體在長夏入秋的節氣更好地排濕養陽,達到舒緩疲倦、放鬆身心的效果。我們從台灣在地的藥草挑選帶有獨特香氣的植物,並且帶領開啟五感去認識這些台灣在地原生種,體驗大自然所帶來的草本療癒的力量。
課程日期
❀ 身體放鬆|手綁藥草按摩槌 ☀8月30日(六)|上午10:00-12:00
❀ 溫暖舒心|手綁藥草按摩球 ☀ 9月1日(一) |下午13:30-15:30
課程內容:
1. 認識台灣藥草與其功效: 認識並運用生活中常見具有香氣的植物-艾草、香茅等具有天然香氣的植物。
2. 親手製作:Sophie老師將手把手不藏私教授您如何手綁製作成一支專屬的紓壓藥草按摩槌或三顆藥草按摩球。
3. 經絡按摩與敲打技巧:深入學習經絡系統的基礎,示範並實際操作中醫養生重點穴位,幫助改善疲倦感、失眠、水腫、腸胃不適等問題。
4. 現場提供特製養生茶,讓您的味覺也感受到這場療癒之旅的滿足。
適合對象
✓ 喜愛手作,對香氣與草本療癒有興趣的您
✓ 想透過自然方式放鬆身心、釋放壓力的朋友
✓ 追求內在平靜,渴望將靜心儀式融入生活的您
四月初 Aperire Healing療癒工作室誠摯地邀請您來Big Mom一趟身心療癒的奇妙旅程,讓藥草按摩槌或藥草按摩球成為你隨時隨地的養生秘技,敲擊之間,釋放壓力,找回身心的平衡與健康。快來報名,一起學習如何用雙手帶來舒適與療癒吧!
✫ 假日班:8月30日(六) ☀ 上午|10:00-12:00
❀ 身體放鬆|手綁藥草按摩搥
✫ 費用:每人每堂1,500元(含講師費、材料費、場地費)
✫ 材料為Sophie老師精心挑選的日本高級花布(花布視現場提供可隨機挑選,但恕無法指定),台灣山林原生木材或竹子 ( 但恕無法指定)與台灣在地藥草,皆為真材實料、用心準備,不使用非天然的填充物做為按摩搥內容物,故材料費用上較高。可攜帶12歲以下小孩,每位酌收場地費100元。舊生或同時報名兩堂課程,每堂可各折抵費用100元。
✫ 平日班:9月1日(一) ☀ 下午| 13:30-15:30
❀ 溫暖舒心|手綁藥草按摩球
✫ 費用:每人每堂1,800元(含講師費、材料費、場地費)可攜帶12歲以下小孩,每位酌收場地費100元。舊生或同時報名兩堂課程,每堂可各折抵費用100元。
✫ 開課前二日24:00停止報名,例如8/30課程的最後報名時間為8/27的24:00截止報名。
✫ 課程附贈:特製養生青草茶
✫ 地點: 和平東路一段198號3樓 (和平東路一段泰順街口, 師大商圈)
• 捷運:至捷運古亭站4號出口,出來直走看到星巴克右轉就是和平東路一段,可以步行約10分或在和平東路上坐和平幹線公車至師大綜合大樓下車(二站)步行150公尺即可到達;台電大樓站3號出口步行約8分鐘(經過師大路右轉和平東路)
• 公車:(師大綜合大樓站)3、15、18、74、235、237、254、278、295、672
• 停車資訊:對面青田街巷內有私人停車場或師大校本部停車場走師大路出口即可