隨著醫療進步與壽命延長，「血糖管理」已成為現代人生活規劃中不可忽視的課題。突破傳統對血糖波動的刻板印象，我們邀請您一起加入「慢老力革命」，從科學觀點出發，掌握延緩老化、提升生活品質的實用策略。
本場講座將由專家深入解析「 血糖穩定生活型態」的關鍵，以最新醫學、營養學與行為科學為基礎，協助您在日常生活中實踐可持續、可量化的血糖管理行動方案 ，實現延緩生理老化，更能提升當下活力與幸福感，真正做到健康老、優雅老！
參與講座的朋友們還有機會帶走以下好禮:
達摩本草—BmpP®美國專利山苦瓜胜肽（90顆）
達摩本草—BmpP® 穩安健 健字山苦瓜 (衛福部核准健康食品) （30顆/盒）
保健食品分裝盒
Q版木漿棉菜瓜布
敬請把握，血糖穩定、慢老有禮，一起健康滿載回家！
活動內容:
1. 穩定血糖料理，外食與早餐控管秘訣 李婉萍營養師
2. 動得對，老得慢熟齡運動處方全解析 運動專家 田玉笛
3. 營養師教你精準補充控糖 李軒營養師
4.Q&A
講師
李婉萍 營養師
台北市第五屆營養師會員代表、台北馬偕醫院營養師、亞培營養諮詢專營養師，且在多家安養院兼任營養師，照顧高齡者的營養需求。同時擁有豐富的實際臨床經驗，擅長將專業的健康營養知識帶出診間。
李軒營養師
學歷：
私立輔仁大學 營養科學學士
台北醫學大學 食品安全碩士
經歷：
從事保健食品研發10年以上
田玉笛教練
經歷：
各縣市衛生局 推動整合式長者評估課程 教育訓練講師
台北醫學大學 高齡工作坊 課程講師
專業證照：
ACSM-CASM美國運動醫學會-個人運動指導教練證
高齡高階運動指導教練證
可以網路報名或電話報名｜02-8692-5588 轉 5616、5871
