💔《暈船少女們的坤達里尼瑜伽自我定錨課程》
— 從為他失眠，到為自己閃閃發光 —
🌊 你是不是也有這些症狀？
聽到訊息提示音，心跳比做高強度有氧還快。
他回你兩句就覺得「我們好有未來」。
他已讀不回，你就開始懷疑人生、懷疑自己。
明明約會才兩次，腦內已經計畫婚禮配色。
💡 如果你點頭三次以上，代表——
你可能暈得不只是船，還暈得找不到岸。
🧘♀ 這堂課會讓你學會
斷開情緒拉扯：用呼吸法快速收回「被他牽走的心神」。
打開自我存在感：透過脈輪覺察，把注意力從他身上移回自己身上。
定錨你的穩定能量：即使訊息沒回，你也能穩穩過一天。
重新長出自信光環：練出「他追你」的磁場，而不是「你追他」。
💎 課程特色
零基礎可上：不需要會瑜伽，甚至不用特別柔軟。
情緒轉化呼吸＋咒語法：將委屈、心慌透過呼吸與發聲釋放，轉化成自信與穩定能量。
💌 適合的你
最近暈到連手機震動都會心頭一震。
不想再靠朋友喝酒哭到天亮。
想找回被愛前，自己就閃閃發亮的模樣。
📍 別讓愛情的浪把你拍到岸邊發呆
學會在浪裡定錨，你才有力氣去選擇——
是要留在這艘船，還是轉身駛向更美的海。
*本課程需自備瑜伽墊
▍講師介紹｜Alice Chung
嗨，我是 Alice。
我不是那種一出場就會被注意的女生，
也沒被追過，一路上都是暗戀，
唯一追到的是一個女生。
也試過倒追男生——
但是對我來說，女追男隔層沙，還是沙漠的沙，
走到最後只換來滿身灰，空手而回。
我暈過很多人，也掉過很多眼淚，
但我想告訴妳——
暈船不是妳不好，只是妳把心放得太遠。
直到我遇見坤達里尼瑜伽。
它教會我，先把心從別人身上收回來，
用呼吸安撫自己，用動作找回力量，
慢慢地，我不再那麼容易暈船，
甚至——追到了我的第一個男朋友 ❤️。
我懂暈船的甜，也懂暈船的痛。
所以這堂課，是我為「還在浪裡的妳」設計的急救錨，
讓妳不必等王子來救，也能自己游回岸上，
甚至——在岸上笑著挑下一艘值得的船。
💬 我的信念：
愛情可以很甜，但你要先學會——
「在浪裡站穩，才有力氣去選擇愛誰。」
