關於運動你有沒有思考過：
為什麼要運動？ 增進健康、維持身材、比賽成績。
你運動的方式有符合你的目標嗎？
為什麼跟著影片、教練動，效果卻不如預期？
有做得正確夠精準嗎？
為什麼一樣的運動，有人總是特別容易受傷？
有可能做錯我沒注意到嗎？
小院長帶你釐清運動觀念，讓你運動事半功倍!!
上課資訊
講師：小院長
日期：8/20 (三)
時間：19:30 ~ 21:00
地點：Google meet 進行，活動開始前請先安裝
費用：0$ (公益講座歡迎邀請朋友參與)
線上活動
此為線上活動，不受地點限制，輕鬆享受活動樂趣！
直播以Google meet進行，活動開始前請先安裝
