一生一次免費瑜珈課程體驗
原始瑜珈沙卡爾療癒學苑|信義旗艦店
位於台北信義區,捷運「台北101 / 世貿站」1號出口步行約 5 分鐘即可抵達。
首次體驗享有 一生一次免費課程體驗,歡迎立即預約報名!
每天課程豐富多元,不論你是初學者還是資深瑜珈愛好者,都能在這裡找到適合自己的課程。
你可以選擇強化體能的流動瑜珈、緩解壓力的筋膜放鬆按摩或頌缽陰瑜珈,或是學苑專屬的沙卡爾音療靜心,沉靜在音療中徹底釋放身心——身心靈全面充電,只要你願意踏進來,學苑永遠是妳的家!
🔺學苑三大類型課程介紹:
🔸【身體鍛鍊】
適合族群 :想改善身形、提升體能或有規律運動習慣者。
課程類型 : 基礎正位瑜珈,基礎瑜珈輪,火星瑜珈等。
🔸【身體療癒】
適合族群 :久坐久站、身體疲憊、慢性疼痛恢復者。
課程類型 : 低空延展修復,筋膜修復放鬆等。
🔸【心靈療癒】
•適合族群 : 容易情緒波動者、壓力大或尋求身心內在平靜者。
課程類型 : 沙卡爾音療。
💬 常見問題
Q: 我從沒上過瑜珈,適合參加嗎?
A: 當然可以!我們課程皆為新手友善的課程,老師會依學生狀況隨時調整及指導,請放心體驗。
Q: 需要準備什麼嗎?
A: 學苑提供瑜珈墊,可穿著好伸展的衣服以及攜帶自己的水瓶、小毛巾。
Q:一班課程可容納多少人?
A: 小班精緻教學,老師能即時調整姿勢與呼吸引導。
Q: 遲到多久內可進教室?
A: 課程開始後(靜心冥想類型課程)5分鐘(!);(一般瑜珈課)15分鐘即無法進入教室上課,煩請務必準時。
Q: 請問教室附近有停車場嗎?
A:有的,學苑附近有收費停車場,以下為周邊停車資訊