「如果你只剩一年的壽命，哪些事情，你非做不可？」
生活中，我們努力追求一個又一個目標，
卻不曾停下來問問自己：
我真正渴望什麼？在意什麼？想活出怎樣的人生？
死前掛念的事，遺憾沒有實現的夢想，
就在一直被忽略的每個「今天」，
就在不曾好好面對的渴望、意義與關係當中。
存在心理學相信——
當我們正視死亡、自由、孤獨與無意義，
才有可能真誠地活在每一個「當下」，
開始選擇自己想活出的樣子。
這堂講座，邀請你一起走進Yalom的世界，
從「存在心理治療」這部經典，
看見生命終極的四大命題，
也看見，那些你一直想活出的真實自己。
【講座簡介】
以歐文・亞隆《存在心理治療》為主軸，介紹「存在主義心理學」四大命題 (孤獨與愛、死亡、自由、無意義)。
希望能帶來沈澱、反思生命議題的契機，進而創造理想的生活方式。
●適合對象：對存在主義心理學好奇，想輕鬆認識經典書籍，期待探索反思生命的人。
●不適合對象：期待得到具體「生命意義」答案的人。
【講座時間】
日期：2025/9/30 (二)
時間：14:00-15:30
*講座將於 Google Meet 線上會議室舉辦，會議室連結將於活動前一天發送至參與者信箱
【講師介紹】
莊硯涵
政治大學心理學學士，彰化師範大學輔導與諮商碩士。諮商心理師高考及格。
長期對「生命意義」懷有深刻興趣，是面對存在議題的實踐者。致力於探索存在主義的各種面向，尋求更好的生活方式。曾於耕莘文教院、國中小講座擔任講師，並參與存在主義無結構團體訓練。
