在本次【接受不完美的勇氣】讀書會中，我們將聚焦於第4至第6章的重點內容，深入探討羞愧感如何影響我們的人際關係與自我認同。這三章節帶出「與羞愧共處」與「培養同理心」的關鍵觀念，幫助我們更清楚地看見內在對於不完美的抗拒，以及如何透過連結與理解，重新建立自我價值。在這場讀書會中，你將透過章節引導與彼此討論，一步步認識自己的情緒反應，並學習用溫柔與勇氣面對自己。無需事前閱讀，歡迎帶著真誠與好奇心一同參與。
活動流程：
19:00～19:10 彼此認識與自我介紹
19:10～19:40 章節重點分享
19:40～20:00 小組深度互動
20:00～20:20 開放式討論與交流
20:20～20:30 分享時間
20:30~ 自由交流
