一、基礎介紹
(一)這堂課適合那些人?
1.對於瑜珈有興趣的人
2.長期在辦公室久坐者
3.注重身心靈健康的人
4.效率運動恢復精氣神
5.對本課主題有興趣者
(二)這堂課能學到什麼?
1.基本瑜珈姿勢學習
2.改善你的肩頸痠痛
3.端正你的姿勢不良
4.雕塑你的身材體型
5.恢復良好自我神態
(三)補充說明的事
購買課程後可以重複觀看。
(課程試看,請註冊後點擊)
二、課程大綱
工作壓力大,多重角色集於一身?你有多久沒有審視過自己了?你有多久沒有好好睡一覺了?壓力、焦慮、失眠、抑鬱、做事拖延等等症狀,我們的身體和心理生病了嗎?你是否多次想突破和改變現狀,卻感到無能為力而一次次放棄?是時候聽一聽身體的表達,重新掌握自己失控的世界,找回自己原本俱足的內在力量了!
三、關於老師
1.講師:張一 瑜珈老師
2.專長:
瑜珈、身體塑型、美姿美儀...等
四、本課重點
五、相關內容
1.改變,你的長期駝背!
2.工作,也能邊雕塑你的腿!
3.簡單,適度的伸展讓你保有精氣神!
4.隨著步驟,強健你的呼吸系統!
5.開通你的五臟六腑!
六、各類課程與預約大師
1.線下課程,請點擊下方連結:
https://bit.ly/32btCQY
2.預約顧問,請使用Line or Email:
(1) Line:@taischool
(2) Email:service@taischool.com
七、常見問題
Q1.這堂課會逼你買其他產品嗎?
本堂課主要教授學習上的相關知識,絕無販售任何其他產品,請安心收看。
Q2.我是一位學習新手,這堂課適合我嗎?
如果你還沒有任何相關經驗,放心,這堂課用最淺顯易懂的方式授課,不管你是有底子或者完全零基礎的新手,都可以輕鬆學習。
Q3.這堂課開課時間為何?
放心!因為我們提供線上無限次收看,可以依照您方便的時間進行開課,只要購買並付費完成後,我們就會有專人進行聯繫開課囉!
八、報名相關訊息
1.購課成功當日發出學員通知
請注意您的電話、Email、簡訊與Line
2.如急需學習,有立即上課需求者
請在購課完成之後,私訊我們的Line@或者粉絲專頁,並附上購課完成的截圖證明,專人會即時回覆您的需求,並協助您完成開課作業。
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※Line@:https://lin.ee/rNR5oL0
九、主辦單位簡介
發現簡單的學習靈感
大家好!我們是《翔泰財經》。為了讓大家輕鬆取得並理解各領域的專業知識,我們致力於用生活化的語言、體驗式的學習,讓你們能隨時隨地,不受限制地獲取知識,例如:投資理財、企業管理與品味生活等內容,為了達成此願景,從創立 粉絲專頁 開始,累積超過五萬名粉絲,到現在成立「翔泰學校 Tai School」。
※關於我們:https://www.taischool.com/about