每個人心中,都有對理想生活的藍圖:
有穩定的內在節奏,能清楚地前進,
在人際關係中不再委屈,做決定時有方向感與自信,
活得真實像自己,也欣賞並認同那樣的自己。
然而有時候,我們努力了很多,卻還是覺得不夠順、不夠穩。
有時候懷疑自己,有時只是耗盡動力,甚至難以分辨是心理卡住,還是身體出了狀況。
真正讓我們穩定、清晰、有力量去行動的,
並不是一個道理、一句雞湯或一次情緒爆發之後的清醒,
而是我們的身心系統是否協調地運作、支持我們,而不是默默地「內耗」我們。
你能不能踩穩每一步、走得更遠,取決於身心是否協調、連貫。
我們每個人,都在尋找三種深層的感覺:
✅ 安全感 —— 讓你在不確定中依然踏實
✅ 滿足感 —— 讓你感覺到自己的價值與選擇
✅ 歸屬感 —— 讓你知道在世界中有位置、有意義
這三種感覺,各由不同的大腦區域與身心系統維持與傳導,
一旦它們彼此失去協調,就會開始出現這些狀況:
🔸 想的跟做的不一樣
🔸 情緒不穩、容易疲憊、注意力低落
🔸 對目標缺乏動力、未來失去方向感與信心
🌿在這場體驗活動中,我們將用一套專業的方法,協助你探索:
🔸 為什麼你現在的狀態會這樣?
🔸 哪些資源是你尚未啟動的潛力?
🔸 如何讓身體、情緒、思考三者一致,重建內在支持系統?
這套方法結合了腦科學、心理學、生理學等專業理論與多年實務經驗,
以系統化的方式,你將從身體反應、情緒感覺與行為模式中,
親身體驗什麼是——
身心一致的力量、穩定行動的狀態,
以及重新掌握人生節奏的主動權。
我們不會建議你該怎麼走,而是提供你一套系統性的方法,
這是一場給願意踏出改變第一步、願意持續練習與成長的你,
陪你一起練習,自我覺察、體驗什麼樣的你最有力量。
有進度的、一步步走回那個「你本來就可以成為的樣子」。
📌 適合的你:
✅ 正在尋找內在穩定感與行動力
✅ 想重整生活節奏與方向
✅ 容易情緒疲憊、身體緊繃、難以專注
✅ 想活得像自己,但不知道從哪裡開始
✅ 想提升人際關係與情感的健康與和諧度
✅ 想在事業上有所進步與突破
📌 活動資訊
📅 活動日期:7/26 (六)、8/2(六)、8/17(日)
⏰ 活動時間:14:00入場,14:15開始,約120-150分鐘/場
💰 活動費用:僅350元場地費
🏠 活動地點:小樹屋(如有變更將提前通知)
🎫 小班制體驗,名額有限
🔔 從這裡出發,親自體驗什麼是『內在連貫』的狀態,
讓你的身體與生活,重新回到——專屬於你、由你設計的理想藍圖。
📌 帶領者介紹
Jarian 傑里安|為你量身設計你的生活藍圖
🔹 個案服務超過 400 人次
🔹 美國 許可丹尼遜健腦操® 導師與顧問
🔹 聖火®/臼井西藏靈氣 導師
🔹 美國 NGH 國家催眠學會 催眠師
🔹 專長:設計思考|全系統評估檢測|能量調節|行為重塑
🔹 進修領域:肌筋膜鬆解|內臟筋膜鬆動|顱薦骨平衡……等
*本講座為體驗活動,非一對一諮商、診斷,亦不提供命理占卜,若有相關需求請尋求專業單位。
*活動可能包含放鬆練習,建議安排充裕時段參加,避免後續重要行程。
*付款後若無故缺席恕不退費;活動進行中如經評估不適合參與,主辦方得終止活動並酌情退費。
*若您將超過30分鐘後抵達,主辦方視活動進行階段評估是否開放參與,請於開始前入場確保完整體驗。