如果我們從一雙手的溫度開始...
不是每個人都習慣把自己放第一位，但每個人都渴望 —
「在給予的同時，也讓自己被好好接住。」
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長期助人的你，總是撐起別人的需要，
卻忘了自己的肩膀，也需要被安放。
情緒的重擔、工作的疲憊，
一點一滴堆疊成無聲的疲累。
‧
身心按摩，是一場給自己的練習，
透過觸覺的療癒，慢慢鬆開緊繃的自己。
你將學會傾聽身體的訊號，
一步步放鬆，重新連結內在那份穩定與寧靜。
‧
願這療癒時光，成為你照顧自己的起點。
不再那麼緊繃，也不再那麼逞強，
而是溫柔地與自己好好相處。🌿
｜限量放鬆體驗場 名額有限 速速報名｜
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🌟🌟活動花絮🌟🌟
活動內容包含身體覺察、小組交流與深層放鬆體驗，透過各式活動感受雙手溫度、肌肉釋放與內在情緒的微妙變化。回到與身體的連結，佐以輕柔音樂、自由書寫或畫畫，療癒就在這片刻悄然發生，邀請你展開一場從身體出發的放鬆旅程。
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✨活動資訊–
地點：心願學校｜台中市南屯區大隆路115號2F
時間：13:30-17:30 (13:15開放入場）
費用：活動免費，酌收場地費 300元 /人
活動對象：
◆ 想學習深度放鬆，有效充電的方法。
◆ 想放下外在聲音，體驗內在的寧靜。
◆ 想提升自我照顧的品質，落實在工作生活中。
主辦單位：台灣心靈志工協會
⚠️ 注意事項–
1. 活動統一採網路報名，相關活動報名規定請遵照Accupass平台規範。
2. 每場次以15人為限，額滿為止。
3. 請最晚於活動前10分鐘至現場完成報到手續；活動準時開始，逾時不候。
4. 為維護整體品質，活動中請將手機關飛航模式或靜音。
