現代人長時間久坐不動、造成頸肩腰髖關節不適，幾乎成了標配，
因姿勢不良造成的疼痛，痛起來讓人坐立難安、夜不成眠!
這場演講，以易懂的方式，讓大家輕鬆地動起來。
從中醫經筋理論、身心整合、「天地大宇宙、人身小宇宙」觀切入，
人人都能讀懂身體的訊號，做自己的醫生!
示範聰明省力的動作模式，幫助你以更無傷的方式，完成日常工作所需的動作；
接著，以無招勝有招的方式，釋放全身的僵硬感；
最後，透過自我覺察主動，重新找回身心的健康與輕盈。
【講者介紹】
台灣中西醫整合眼科醫學會 會員
台灣咀嚼吞嚥障礙醫學學會 會員
台灣耳鳴學會 會員
美國表演藝術醫學會 PAMA 認證醫師/會員
經絡磐石－古典針灸系列課程 助教
台北慈濟醫院 中醫部
花蓮慈濟醫院 西醫部
【講座資訊】
主 題：美好生活不「卡」關 改善關節不適中醫有妙招
講 者：彭明媛 /北大風澤中醫診所 主治醫師
時 間：7/30(三)15:00-16:30 (請提早30分鐘報到)
地 點：益品書屋 淡水館 (新北市淡水中正路一段100號1樓)
費 用：每人100元，飲品自助無限暢飲 ( 當日可於館內不限時閱讀)
附 註：報到時請告知手機後3碼與人數。館內禁用外食。
交 通 : 1.大眾運輸 : 捷運「淡水信義線」至淡水站 → 公車「紅26」至「油車口」→ 即抵達益品書屋
2.自行開車 : 「台灣大車位」停車場(距書屋30公尺)
