《品學堂 Ping Garden》X《唯珂芳原 VITAL MARK》
脈輪瑜伽 × 藥草球按摩工作坊
人體有七脈輪,而身體的下三輪「海底輪、生殖輪、臍輪(太陽神經叢)」,是支持人生根本的重要能量中心,掌管著安全感、情感連結、自信與行動力。
當這三個能量中心平衡時,我們能夠深深地信任世界、安住當下,與感受和諧共處,並勇敢實踐內心的渴望。
。..ꕤ••┈┈釋放・穩定・綻放┈┈••ꕤ..。
【脈輪瑜伽 × 藥草球按摩工作坊】是一場融合瑜伽、植物療癒與深層觸覺的療癒旅程,透過與藥草植物連結、和身體對話,讓身心在自然氣息中慢慢鬆開、穩穩的回到自己、並重新綻放光芒!
|可以學到什麼|
- 脈輪瑜伽、呼吸&世界金錢冥想祝福
針對下三輪「海底輪、生殖輪、臍輪(太陽神經叢)」的瑜伽體式,與呼吸、冥想練習,穩住生命初始的能量中心,在每一次的呼吸與冥想中,扎根於大地之上,內在的豐盛與力量便自然綻放。
- 藥草球製作與按摩
以日式與西方療癒植物為基底,調配出對應脈輪的藥草球。透過親手製作、香氣沐浴與身體按摩,釋放壓力,喚醒身體感知,讓溫熱藥草球觸動身體與心靈,達到溫柔的滋養與深層放鬆。
- 靜心品香嗅聞體驗
在進行瑜珈練習的前中後,先塗抹脈輪按摩油於肢體部位,並嗅聞天然植物香氣,可幫助安穩情緒、調節呼吸頻率、讓緊繃僵硬的身體更有彈性。
|適合對象|
想要透過肢體與呼吸練習,穩定內在脈輪能量與情緒釋放、喜歡接觸大自然藥草植物、重視健康養生、想多了解芳香手作品及《唯珂芳原 VITAL MARK》商品的你,皆歡迎報名參加!
※本次活動以下三輪(下肢、腰及腹部)的基礎瑜伽練習及藥草球按摩為主。
※課堂中將進行兩人一組的按摩練習,為避免尷尬,限女性朋友或夫妻情侶檔報名參加。
|課程場次|
2025.7.27 週日下午 13:30~17:00
|課程費用|
原價2280元
優惠價1980元
※現場會製作一顆藥草球,及講師所提供的一顆藥草球,共兩顆帶回家(^O^)
※貼心提醒:
(1)上課當日建議穿著深色、耐髒衣褲
(2)需自備瑜伽墊
(3)攜帶一條深色毛巾(藥草球使用中可能會滲色)
|提醒您|
- 講座名額有限,報名順序將依繳費時間為準!
- 為了維護上課學員的權益,課程報名人員與上課學員須為同一人。完成報名繳費,請務必留言回覆:上課學員姓名、連絡電話及E-mail。
- 若與親友報名同一門課程(多人報名),請一併回覆親友聯絡資訊。
- 完成繳費後,將於開課前一週以E-mail或Line@好友傳送【開課通知】。
- 為了避免被您的郵件收發系統誤判為垃圾信件,請多留意垃圾信件匣,並將E-mail: pinggarden.life@gmail.com 及 vitalmarklife@gmail.com 加入您的安全名單中,以確保能即時接收到訊息。
- 加入Line@好友 page.line.me/vitalmark 可即時獲得課程訊息,並與課務人員1&1聯繫
|上課地點|
品學堂 Ping Garden 玩香實驗室
台北市信義區松仁路271號9樓(巴黎世家CD棟、全家便利商店正對面)
|帶領人|
簡金玲(精靈)
--每當與植物相處,我總感受到內在的平靜與連結。
將植物的療癒力量轉化為可觸碰、可使用的物件,是我創作與實踐的核心。
希望透過藥草球與手工藝的結合,及瑜伽、按摩的教學,讓更多人認識自然的療癒力--
受大地恩惠而活的植感生活藝術家,擁有豐富的藝術與手作背景,長期致力於自然療癒領域的探索與分享。
深受大自然的啟發與召喚,走上與植物共舞的旅程。她以細膩敏感的感知力,引導人們與植物連結,喚醒身體的記憶,讓人重新感受到來自土地與自然的滋養與安定。
曾任台灣各大小學社團及機構教授兒童瑜伽,結合自然美學帶進五感體驗課程。現育有兩位可愛的寶貝,一家四口定居在美國馬里蘭州的小森林。
- 國立藝術大學工藝系畢業
- 中華民國兒童瑜伽協會師資
- IKYA國際兒童瑜伽學院 嬰兒瑜伽師資
- IKYA國際兒童瑜伽學院 道具製作講師
- 品學堂 Ping Garden 七脈輪與芳香療法自然醫學研習
- 英國 IPHM 七彩脈輪能量藥草球認證
- 心咲旅修藥草球按摩療癒8小時研習
- 安根植物研究院 芳療瑜伽研習
※以上照片由帶領人簡金玲(精靈)攝影、提供,瑜珈體式動作以實際上課教學內容為準※