高血壓、高血糖、高血脂
——你以為離你很遠，其實正悄悄靠近。
這些被稱為「三高」的現代病，不只潛伏在每個日常選擇裡，更是心肌梗塞、腦中風等致命疾病的隱形導火線。
許多人直到倒下才驚覺：原來日常的錯誤觀念與習慣，才是真正傷害健康的元兇。
這一次，我們邀請到旅美心臟科名醫 謝安民醫師，為你帶來一場融合預防醫學與實用保健的健康講座，分享他在美國臨床超過30年的經驗，教你從日常開始，正確防堵三高、照顧身體的第一道防線！
📍活動資訊
**活動日期｜ 2025年7月27日（日）
**活動時間｜ 15:00–16:00（14:30 開放入場）
**活動地點｜ 金石堂 台中秀泰店(台中市東區南京路66號2樓)
**活動形式｜ 免費講座＋新書分享＋現場簽名會
**主辦單位｜ 商鼎數位出版 × 金石堂書店
活動你將學到什麼？
✅ 三高是怎麼來的？常見但被忽略的日常陷阱
✅ 吃保健品不如吃對食物：醫師教你怎麼吃才有效
✅ 錯誤健康迷思大破解！你也可能每天都在做錯
✅ 面對醫師怎麼開口？3個問診技巧讓你溝通更有效
✅ 健康沒有速成，但每天1%的改變，才是真正的逆轉關鍵！
💬 誰適合參加這場活動？
- 關心自己與家人健康的你
- 正在與三高共處、想改善生活習慣的人
- 想培養正確醫療觀念與照護意識的照顧者
- 任何對預防醫學與健康教育有興趣的讀者
📖 活動現場特別企劃
本活動同時為謝醫師全新著作《健康沒有速成班》新書分享會，活動現場可購書並參加簽名會。
書中以溫和理性口吻，整理從癌症、腦部退化、三高到心臟疾病的關鍵知識，是您與家人一同邁向健康生活的實用指南！
