▍課程亮點 ▍3小時體驗，重新找回感受的力量與夢想的線索
【暖身活動】你的夢想是什麼?
▷透過「心流拼圖」活動，引導學員從潛意識中發掘真正渴望的生活樣貌，建立初步連結與安全感。
【目標探索】從願望到有期限的夢想
▷協助你把模糊的想法轉換成具體目標，學會設定可實現、有動力的夢想地圖，讓理想不再只是「想一想」。
【藝術體驗】我在夢想的哪一格？
▷運用「能量方塊創作」，探索你目前所處的位置、狀態與內在資源，把抽象的情緒與渴望轉化為具象圖像，看見自己的能量流動與潛力。
【小組共學】安心分享與回饋練習
▷透過同儕共學與正向對話技巧，從他人的觀點中反照出自己的價值與影響力，強化自我認同與社會連結感。
透過五感探索、換框思維與創作對話，你將學會傾聽、表達、連結內在的自己，並在過程中畫出一張屬於你、最真實也最有力量的「未來地圖」。
👉 準備好了嗎？放下外在評價，拿起畫筆，讓心領路，重新出發。
常見問題 Q&A
Q1｜我沒有繪畫基礎，適合參加嗎？
完全沒問題！課程以「自由創作」與「情感表達」為主，不需技巧，人人都能參與。畫的不是美，而是你的真實想法與感受。
Q2｜課程會不會太心理學、太深？我怕聽不懂。
課程以生活語言設計，透過遊戲、圖像與故事導入，專為「第一次接觸心理工具」的你設計，學習過程輕鬆且有趣。
Q3｜這堂課跟一般目標設定或藝術課有什麼不同？
這不是單純的「計畫設計」或「美術課」，而是一場結合感官覺察、心理支持與具體行動方案的整合式自我探索課，帶你從感受、情緒、信念到行動層層對話與轉化。
