這不只是一堂瑜珈課,而是一場以香氣為起點的療癒旅程。
從一開始,我們將使用朵昂思品牌「大地居家香氛噴霧」——以青檸薄荷調輕柔喚醒空間感官,趕走日常的雜氣與疲憊。
在清新而安定的氣息中,身體的覺知也將慢慢甦醒。
課程進行中,將點亮「漂流木手工精油蠟燭」,香氣隨著燭融燈暖光緩緩釋放,空氣中瀰漫木質與海洋的療癒香調,宛如午後海岸的溫柔擁抱。
搭配深層呼吸與陰瑜珈動作的停留,引導你釋放緊繃、鬆開壓力。
在這靜謐的一小時裡,嗅覺引領、身體回應,心也逐漸柔軟,慢慢找回那份專屬於自己的放鬆與平靜。
🧘♀️ 課程資訊
・課程類型|Gentle Yoga × 精油療癒
・適合對象|瑜珈初學者、工作壓力大、想放鬆的人
・課前使用|朵昂思 大地居家香氛噴霧(青檸薄荷)
・課中香氛|漂流木手工精油蠟燭
歡迎 首次造訪Yoga Journey者,免費報名參加
讓香氣引領你進入柔和的瑜珈節奏,給自己一場真正身心靈都放鬆的下午。
關於【Yoga Journey 瑜珈旅程】
位在台北的專業瑜珈空間,重視「身體與心的對話」。
課程結合瑜珈、療癒、創意與美感設計
讓每一次練習,都能成為一段走進自己內在的旅程。
不論你是初學者,還是正在尋找生活喘息空間的人,
Yoga Journey都歡迎你,一起緩慢、真實地練習,重新找回自己
◆ 電話:02-6638-8889
◆ 館址:台北市大安區復興南路一段222號3樓
◆ 官網:https://yogajourney.com.tw/
◆ Line諮詢:https://page.line.me/yogaf