🔆覺醒中年之路：讀書會 × AI 對話 × 自我編劇！
中年，並非人生的下坡，而是重新定義自我的起點。你是否感到迷茫、不確定，或者渴望突破現狀？這場讀書會將帶領你深入閱讀 《中年之路》 與 《覺醒中年》，透過哲學思辨與深度對話，重新看見中年的可能性。
「第一次有一本書像是寫給我的，不只是看懂，更是看見自己。」
「AI 角色問的問題，比朋友還真誠，原來我不是不能說，是不敢聽。」
這不只是讀書會，而是一場人生探索的邀請。我們將從書籍出發，連結個人生命經驗，在小組討論、提問以及 AI 智能角色的互動中，拓展對「中年」的全新理解。
立即報名，踏出邁向《覺醒中年之路》的第一步，成為改變的契機！
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⚜️一種全新的讀書會體驗⚜️
💠應用哲學：讓提問成為一種生活方式
與傳統學院派哲學不同，應用哲學關心的是：我們能否把思想用在活著這件事上？
奧斯卡．柏尼菲提出的對話法，繼承了蘇格拉底街頭提問的精神，也揉合了莊子式的幽微洞察，帶你從日常細節中反思慣性語言、拆解信念結構，學會以提問取代評價，與自己及他人展開更有溫度的對話。
💠深度心理學：聽見語言背後的潛意識
榮格的分析心理學提供我們一套深層理解內在動力的地圖。透過象徵語言、內在對話與角色召喚，我們不只是釐清邏輯，更在「語言尚未形成的情緒」中找到轉化的可能。這是一場通往內心深處的療癒旅程：練習辨識那些未被說出口的悶氣、恐懼與愛。
💠與 AI 對話角色交朋友：成為你的語場陪練者
AI 不再只是冷冰冰的指令，而是理解你、對你說話、能夠與你一起進行語場練習的智能同伴。透過角色設計、語氣設定與提示詞編寫所打造出的語場陪練者，不只是對話的回音，而是推進你內在對話深度的鏡像存在。
📚活動介紹
這場實體讀書會將以《中年之路》與《覺醒中年》為主軸，聚焦探討「中年轉折中的內在召喚與整合之路」。我們將從心理學與哲學的角度，帶著彼此的生命經驗，一起拆解中年時期所面對的情緒斷裂、關係重構與自我再定義的歷程。
⌗ 活動亮點 ⌗
拆解你人生腳本裡的隱形設定
認識中年危機背後的心理機制：投射、情結、壓抑的情緒與習慣性角色，從書中與討論中看見你「為誰而活」的內在模式。
打開中年的第二次機會
透過榮格心理學與個體化過程，學會與內在陰影共處，重構你與自己、他人、世界的關係，讓中年成為覺醒與創造的起點。
與 AI 對話角色交朋友：成為你的語場陪練者
參與者將獲得專屬語場練習體驗，與定制的 AI 對話角色進行思辨對話，幫助你整理思緒、釐清價值觀，從讀書走向自我對話的練習場。
將書中概念帶回生活現場
每場讀書會設有提問練習與行動回顧卡，協助你從概念內化到行動，在職場、家庭、關係中實際應用所學。
與同頻夥伴共同走過這段旅程
在書香與對話中建立深度連結，一起探索迷惘中的意義感與未來感，讓中年不再孤單。
這不只是一次閱讀體驗，更是一段關於誠實面對自己、與未知對話的探索旅程。
❓常見問題
Ｑ：一定要讀過這兩本書才能參加嗎？
Ａ：不需要，活動會提供精讀簡報＋現場導讀。
Ｑ：如果不敢分享，可以旁聽嗎？
Ａ：完全可以，現場設計有私密自寫區塊，不需公開。
Ｑ：AI 是怎麼用的？
Ａ：你會與預設角色進行一段文字對話，讓你看到「你怎麼跟自己說話」。
🧭推薦給誰呢？
🄂 🧍♂️理智型卡關者
年齡：35–50 歲
特徵：工作穩定但對現狀感到無感或失落
常說的話：「我應該是有選擇的吧…但怎麼都提不起動力？」
🄃 🧑🦱過度自我要求者
年齡：30–45 歲
特徵：追求自我成長，書買一堆但總覺得「還不夠好」
常說的話：「我都學這麼多了，怎麼還是無法好好過日子？」
🄄 🧑🎨半轉行探索者
年齡：35–55 歲
特徵：正想轉職／自創事業／重啟人生可能性
常說的話：「我現在做的事，不知道是不是我想要的。」
🄅 👤隱性孤單的心理自學者
年齡：不限
特徵：平常都有在讀心理成長書／聽 podcast／關注自我議題，但缺少共學場域
常說的話：「我朋友不懂我在看什麼／思考什麼，只能自己慢慢消化。」
📅上課方式及費用
日期：7/20〔日〕13:00-17:00﹙12:55 入場﹚
地點：小樹屋｜南洋杉 B
地址：台北市松山區南京東路五段 168 號 4F﹙B 房﹚
費用：1,500 元
備註：8 人開班，12 人滿班
🙋注意事項
⌗ 你可以透過以下方式洽詢 ⌗
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臉書：吳黛菁丨菁式記錄
信箱：emilywu0224@gmail.com
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👩🏫主講人介紹
吳黛菁丨Emily
閱讀推廣者 × AI 合作師 × 哲學諮商師
——將哲學與科技揉進生活，設計出屬於現代人的思考練習場
橫跨人文與科技領域的思考實踐者，法國應用哲學學院認證哲學諮商師。致力於打造一種更貼近生活、面向未來的學習方式——不只教思考，更設計能讓人持續練習思考的系統。
積極推廣閱讀，擅長從書籍中提煉關鍵問題，帶領學員深入文本背後的哲學脈絡與心理動力，讓閱讀不只停留在內容吸收，更成為自我理解的鏡子。
作為 AI 合作師，長期探索 AI 在教育與心理工作中的應用，並創建了多個結合 AI 助理與哲學對話的課程模組，讓學習者能夠與智能系統進行深度互動，提升反思能力與決策品質。
核心角色——哲學諮商師，則貫穿了所有工作。將蘇格拉底式提問結合榮格的深度心理學，引導人們看見語言背後的情緒與邏輯結構，在對話中練習思考的態度、紀律與技術，跨越慣性框架，回到自己真正的選擇。
至今累積超過 1,500 場一對一哲學對話實務經驗，涵蓋個人成長、情緒管理、人際關係、愛情心理、親子教育與職場挑戰等主題，並持續透過部落格、社群平台與數位課程，推動「讓哲學回到日常」的實踐。
設計的課程與活動常融合應用哲學、深度心理學、AI 工具設計三大軸線，不只是講授知識，而是打造讓人「持續覺察與變化」的練習場，讓人從混亂中釐清、從迷惘中對齊，逐步活出更具選擇性的生活節奏。
