線下活動學習藝文

寫封信,給不被喜歡的自己

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2025.08.17 (Sun) 14:00 - 16:00 (GMT+8)加入行事曆

麥當勞隔壁、文心櫻花站步行3分鐘

儀式感練習 IG

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報名完成後出示 ACCUPASS App 中的票券即可快速入場。

實際入場相關規定以活動主辦方為主。

如何取票?
你是否也有過這樣的感覺? 有一種自己,好像一直不被喜歡。 也許是那個容易玻璃心、總是擔心太敏感的你; 也許是那個不夠合群、不夠聰明、不夠堅強的你。 我們總以為,這些「不夠好」的地方,是應該被修正的。 但如果,那其實只是你在學習如何成為自己?
你是否也有過這樣的感覺? 有一種自己,好像一直不被喜歡。 也許是那個容易玻璃心、總是擔心太敏感的你; 也許是那個不夠合群、不夠聰明、不夠堅強的你。 我們總以為,這些「不夠好」的地方,是應該被修正的。 但如果,那其實只是你在學習如何成為自己?

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實際入場相關規定以活動主辦方為主。

如何取票?
活動簡介

這場活動,不是要你變得更堅強,而是邀請你——
和那個不被喜歡的自己,好好說一句話。


或許,她只是等你一句:「沒關係,我看見你了。」

 

活動流程|

  • ✦ 溫柔引導|覺察你眼中的「不被喜歡的自己」是誰?

  • ✦ 書寫練習|寫封信,給那個總被壓抑、被否定的內在角色

  • ✦ 安靜收納|將這段對話收好,成為未來你需要時的提醒

 

✨ 練習書寫及整理,為情緒留下具象的「陪伴物」
✨ 引導你看見「不被喜歡的自己」是否來自真實、還是他人眼光
✨ 練習自我認同,從「對話」而不是「否定」開始改變
✨ 安全的陪伴空間,不需證明自己,也不需急著改變

 

適合參加的人|

  • 常懷疑自己是不是「太多、太敏感、太不一樣」

  • 想更靠近自己,但不知道怎麼開始

  • 希望有一段屬於自己安靜整理的時間

  • 想學習如何與內在的脆弱好好相處

  • 好像與世界格格不入、不喜歡這樣的自己

 

活動資訊|

📆 時間:08/17(日)

⏳ 時長:14:00 - 16:00 約 2 小時

💰 費用:原價_$800 - 限時優惠$500

📍地點:一線手作工作室

台中市西屯區文心路三段117號2樓

 

我們一起練習,成為接住自己的那個人。

 

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儀式感練習

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寫封信,給不被喜歡的自己

2025.08.17 (Sun) 14:00 - 16:00 (GMT+8)

活動地圖

台灣台中市西屯區文心路三段117號2樓

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