一場與自己深深相遇的創作旅程，重新擁抱那個曾經等待被愛的小小自己
在我們成為大人之前，
都曾是個渴望被理解、被愛、被抱緊的孩子。
你還記得嗎？
那個小時候的你——
不敢說出害怕，習慣自己吞下委屈，
總是想要表現得很好、不惹人麻煩，
其實只是想被一句話肯定：「你做得很好了。」
那個小孩，從來沒有離開過我們。
只是我們太忙、太長大，忘了回頭。
✦ 為什麼這堂課值得你參加？
因為我們常常：
忙著照顧別人，卻忽略自己早已疲憊不堪的心
總是責備自己不夠好，卻不知道這聲音從哪來
習慣壓抑情緒，卻從沒學會如何溫柔回應自己
而真正的療癒，不是別人給予的指令，
是你開始陪伴你自己，
尤其是那個小時候就一直等著你回來的自己。
✦ 課程設計亮點
🔸 內在空間圖像創作：畫出你心中那位小孩，他躲在哪裡？願不願意被看見？
🔸 情緒釋放與感官回溯：用手指畫、筆刷或混合媒材引出過去的記憶殘響
🔸 內在對話書寫：寫封信給小時候的自己，說出你那時無法說出口的話
🔸 創作分享與見證圈：彼此陪伴，一起擁抱那個等待我們很久的孩子
✦ 你將帶走：
一張屬於你與「小小自己」的畫作與一封情書
一段完整的自我回顧與藝術對話過程
一份柔軟的理解與安心：「原來我早就值得被愛」
