線下活動健康公益

多元社團身體保健班-生活減壓術

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2025.09.30 (Tue) 10:00 - 10.28 (Tue) 12:00 (GMT+8)加入行事曆
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報名完成後出示 ACCUPASS App 中的票券即可快速入場。

實際入場相關規定以活動主辦方為主。

如何取票?
總是覺得心情鬱悶、煩躁, 生活似乎充斥著許多無形的壓力... 在這些忙碌與壓力中,別忘了留一點時間給自己, 透過正念練習,一起學習如何覺察身心、放鬆情緒, 提升情緒調節與自我照顧的能力, 讓我們在安心的環境中,學會和自己好好相處
總是覺得心情鬱悶、煩躁, 生活似乎充斥著許多無形的壓力... 在這些忙碌與壓力中,別忘了留一點時間給自己, 透過正念練習,一起學習如何覺察身心、放鬆情緒, 提升情緒調節與自我照顧的能力, 讓我們在安心的環境中,學會和自己好好相處

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活動簡介

❀講師:施昱廷 職能治療師

❀時間:9/30、10/7、10/14、10/21、10/28(二) 上午10:00-12:00 (10/14是同樂會,地點在社工部"板橋區莒光路39巷10號2樓"喔~)

❀地點:Mudan創意身心轉化工作室(新北市板橋區縣民大道一段283號2樓-近捷運府中站2號出口 步行6分鐘)

❀交通:

1.捷運:府中站3號出口,步行6分鐘

2.公車:"捷運府中站" 或 "板橋外站" ,可搭乘234、245、265明德路、656、657、705,步行三分鐘

 

❀參與對象(未使用機構式服務者優先):

   1.領有身心障礙證明且障礙類別為第一類之精神障礙者

   2.具精神疾病診斷或領有重大傷病證明卡者

❀電話報名: 02-2257-8822

❀線上報名:https://www.ntcami.org.tw/civicrm/event/info?reset=1&id=141

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新北市康復之友協會 社工部

多元社團身體保健班-生活減壓術

2025.09.30 (Tue) 10:00 - 10.28 (Tue) 12:00 (GMT+8)

活動地圖

台灣新北市板橋區縣民大道一段283號2樓

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