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【菁式記錄】品味閱讀交流會丨受傷不是脆弱:傷痕記錄過的愛,比保護色更深刻〈照亮破碎之心〉

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2025.11.26 (Wed) 12:00 - 15:00 (GMT+8)加入行事曆

此活動為線上活動,購票後可於票券頁進入直播連結

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主講人:吳黛菁丨Emily〔菁式記錄〕〔思考人的房間〕 《照亮破碎之心》深入探討了人類情感的脆弱性,並探討如何在經歷情感創傷後重建自我。書中融合了心理學與治療方法,指導讀者如何面對內心的破碎、接納痛苦並從中尋找到療癒的力量。作者強調,只有通過真誠的自我面對,才能真正釋放情感創傷,走向內心的平和與完整。這本書為那些希望重新點燃生活希望、從創傷中重生的人提供了寶貴的心理支持。
主講人:吳黛菁丨Emily〔菁式記錄〕〔思考人的房間〕 《照亮破碎之心》深入探討了人類情感的脆弱性,並探討如何在經歷情感創傷後重建自我。書中融合了心理學與治療方法,指導讀者如何面對內心的破碎、接納痛苦並從中尋找到療癒的力量。作者強調,只有通過真誠的自我面對,才能真正釋放情感創傷,走向內心的平和與完整。這本書為那些希望重新點燃生活希望、從創傷中重生的人提供了寶貴的心理支持。

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活動簡介

🔆受傷不是脆弱:傷痕記錄過的愛,比保護色更深刻!

有些傷,不會流血,卻在夜深人靜時讓人痛徹心扉。
你也曾經這樣嗎?
努力過、相信過、付出過,但最後只留下破碎的自己。  

《照亮破碎之心》不是一本叫你「趕快好起來」的書,而是一本陪你一起承認痛、理解傷、溫柔縫補的心靈指南。這場分享會,讓我們在破碎中,看見修復的力量與溫柔的光。 

快來加入我們,讓品味閱讀交流會帶給你全新的感受與啟發!

 

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⚜️一種特別的讀書會體驗⚜️

結合法國哲學家奧斯卡.柏尼菲的應用哲學和心理學家榮格的分析心理學,讓你能夠從不同角度理解佛洛姆所說的愛。

💠什麼是奧斯卡.柏尼菲的應用哲學?
與傳統學院哲學不同,應用哲學強調哲學應該是一種可以貼近生活的方式。古希臘哲學家蘇格拉底就曾在雅典的公共場所用對話的方式探討生活中的問題,這種思維方式正是應用哲學的核心。法國哲學家奧斯卡.柏尼菲創辦了法國應用哲學學院,他的方法結合了蘇格拉底的對話法和莊子的藝術,帶來了一種全新的對話方式。

💠深度心靈療癒與分析心理學的融合
除了應用哲學,再加上心理學家榮格的分析心理學,提供更深層次的心靈療癒。引導你與自己對話,讓你在內心深處找到答案,帶來療癒和內心的和解,從而更深刻地了解自己的內在世界。
 

 

📚活動介紹

這是一場溫柔又深刻的線上閱讀分享會,我們將一同走進《照亮破碎之心》的世界,理解情緒創傷的運作邏輯、學習自我照護的方法,在破碎中學會重新信任、重新選擇、重新愛自己。 


⌗ 活動亮點 ⌗
心理學 × 創傷療癒,一次讀懂心碎的修復地圖

不再只是「忍耐」或「壓抑」,而是走出痛的實際方法。

從創傷到成長,看見痛苦背後的修復邏輯
明白為什麼你那麼難放下,因為那些情緒,其實有話想說。

用書中的練習打開與自己的對話
本場將引導讀者實作書中的「情緒傾聽法」,重新與破碎對話。

不是假裝沒事,而是練習溫柔地走過低谷
學會自我安撫的步驟,幫助自己建立情緒安全感。

即使還在痛,也可以慢慢走向光
你不是孤單一人,有一群人願意一起練習療癒。

為你帶來更多自我認知的工具與見解,歡迎對自我提升、心理學和行為科學有興趣的朋友們踴躍參加!

 

🧭推薦給誰呢?

✅曾在感情、人際或家庭中受過傷,想療癒自己的人
✅對情緒修復、自我覺察、創傷心理有興趣的讀者
✅常覺得「過不去那個坎」,卻說不出哪裡卡住的人
✅想學會溫柔自處、自我照顧與設立心理界限者
✅希望在破碎之後,重新學會相信與愛的人

 

📅活動資訊

使用 Zoom 線上會議室進行
日期:11/26﹙三﹚13:30-14:30
費用:免費報名參加

 

🙋注意事項

上課時請盡可能讓自己待在不受他人干擾或影響的空間,開鏡頭,並使用麥克風進行對話。

⌗ 你可以透過以下方式洽詢 ⌗
加入菁式記錄〕LINE 官方帳號
臉書:吳黛菁菁式記錄
信箱:emilywu0224@gmail.com
主辦單位保有最終修改、變更、活動解釋以及取消活動之權利

 

👩‍🏫主講人介紹

吳黛菁丨Emily
閱讀推廣者、AI 合作師、成人思維教練、兒童思考老師、哲學諮商師,法國應用哲學學院認證哲學諮商師,致力於兒童與成人思考教育的推廣。結合蘇格拉底提問法與榮格的深度心理學,透過對話培養嚴謹的思考能力,引導學員練習思考的紀律、思考的態度以及思考的技巧,從不同的角度理解底層邏輯,跳出原有的思維框架,形成有效決策的能力。擁有超過 1,500 場以上的一對一諮商對話實踐經驗,涵蓋個人成長、情緒管理、人際關係、愛情心理、家庭與婚姻,親子教育以及職場心理等範疇。於臉書社團、部落格等寫作平台分享哲學實踐的應用歷程,經營〔菁式記錄〕提供個人成長與自我探索等相關服務,成立〔思考人的房間〕社群與同好互動交流。循著「以哲學實踐過生活」的生存方式,喜歡用不同的角度看世界與談人生。

 

👑單位簡介

菁式記錄專注於協助個人成長與自我探索,由身為哲學諮商師、榮格愛好者、閱讀與寫作推廣者的吳黛菁女士所創立,致力於幫助個人成長與自我探索。平台提供多元服務,包括一對一自我探索對話、思考力練習課程、對話互助小組及讀書會等活動。透過這些活動,參與者能分享自己的思考練習成果與成長故事,並在彼此交流中獲得啟發。以哲學與閱讀為基礎,鼓勵人們深度思考,探索內心,找到屬於自己的成長道路。

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【菁式記錄】品味閱讀交流會丨受傷不是脆弱:傷痕記錄過的愛,比保護色更深刻〈照亮破碎之心〉

2025.11.26 (Wed) 12:00 - 15:00 (GMT+8)

活動嘉賓

吳黛菁丨Emily
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