越是忙碌的生活，越要沉澱自己的內心。
外在越是變動，越要回歸內在的愛與真實。
✨ 活動緣起 ✨
身為失智主要照顧者的我，親身經歷過各種壓力，
身體狀況也一度非常糟糕，憂鬱量表顯示重度、
長期失眠、顳顎關節症候群、過度換氣、
頭肩背氣結、掉髮嚴重、自律神經失調...
透過學習各種療法，重新啟動身體自我療癒力，
也想透過體驗會將我穿越壓力的方法不藏私地分享給您~
陪伴您好好照顧自己的心，重新愛上自己的身體，
拿回人生的選擇權，相信你值得、也有能力擁有美好的一切！
✨ 活動資訊 ✨
▍活動主題
7/23 【聲音療癒】頌缽音療+歐姆OM音叉
主題：氣場清理、能量接地，進入深度好眠
你有多久沒有好好睡覺了呢？
白天精神緊繃、壓力大，晚上睡覺時，你會鼾聲大作嗎?
或是常常做惡夢驚醒？躺下許久才能睡著 · 半夜多次醒來 ·
淺眠被吵醒後就難以再入睡，甚至有呼吸中止症？
也許你睡著了，但醒來卻依然感覺累，好像沒有真正的休息過。
透過聲音療癒，搭配陰瑜珈伸展，徹底釋放能量接地，
平衡能量場，享受前所未有的放鬆與好眠。
7/30 歐姆OM音叉療癒
主題：釋放壓力跟緊張焦慮，安定心神
透過安撫三焦經、平衡心包經，搭配陰瑜珈伸展，徹底釋放壓力與焦慮，
平衡能量場，幫助回歸中心的愛與真實，敞開接收更高的力量。
8/06 歐姆OM音叉療癒
主題：暢通中脈，啟動自我療癒力
脈輪也稱作「能量中心」，是體內和身體周圍能量的聚集地，
脈輪主要是由中脈、左脈及右脈纏繞所形成，反映出一個人的身心特質和能量。
如果脈輪失衡會產生對應的身體病症，或匱乏、停滯、阻塞的心靈狀態。
最佳的脈輪狀態，是處於一種和諧運轉的狀態之下，既不過度活躍、也不會過度阻塞。
透過音叉療癒【華陀夾脊】鬆動全身中脈，給平時緊繃身體的你，
能有好好調頻放鬆的機會，感受到中脈暢通，接引宇宙能量，啟動自癒力。
▍活動時間
7/23、7/30、8/6(三)19:30-21:00
▍活動地點
Real Place
新北市永和區仁愛路65號(近捷運頂溪站)
▍適合的對象
- 被生活逼到喘不過氣的您
- 每天思緒雜亂需要放空的您
- 身為照顧者想要喘息獨處的您
- 對頌缽、音叉、瑜珈有興趣的您
- 想要平衡脈輪&淨化氣場與能量場的您
- 受夠了快步調生活的您
- 睡眠品質不好、經常處在緊繃焦慮中的您
- 工作家庭壓力很大，想要減壓、降低憂鬱的您
▍活動費用
單堂1.5hr $868元/人
兩人合報 $700元/人 (合報請私訊同行朋友姓名)
一次報名三堂 贈愛自己水晶牌陣一組
