你有沒有這種時候：
👉 一句話、一道眼神就讓你整個情緒炸開？
👉 當下崩潰，事後懊悔：「我怎麼又這樣了？」
👉 明明知道該冷靜，心裡卻根本停不下來？
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你不是不能控制自己，
而是你的大腦被「反應式情緒」接管了。
📍這場講座會帶你：
✅ 認識什麼是「反應式情緒」，以及為什麼你總是失控
✅ 學會用 3 步驟讓大腦延遲爆炸、拉開反應空間
✅ 看見過去的「未處理經驗」怎麼讓你重複卡在同樣的情緒迴圈
✅ 建立穩定內在的方法，讓你在情緒來臨時不再被推著走
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這不只是情緒管理，
而是幫你找回自己主控權的第一步。
📍 活動資訊
📍 地點｜高雄市前金區七賢二路329號
🗓 日期｜2025 / 07 / 23（三）
🕒 時間｜14:00～15:00（13:45 開放入場）
☎ 洽詢專線｜07-2130188
🎫 費用｜免費參加，請預先報名
