有時候你也不想生氣,
但就是壓不住。
明明只是小事,卻像踩到地雷一樣,讓你瞬間情緒爆炸,
然後後悔、自責,甚至懷疑自己是不是 EQ 太差?
但你知道嗎?
很多情緒的爆炸,其實都不是「現在」的事,
而是你心中有些情緒,早就被壓抑太久,沒被處理。
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這場講座將揭開情緒反應背後的真相,帶你了解:
✔ 為什麼你常常一秒就炸?
✔ 為什麼有些人、一句話,就讓你特別容易抓狂?
✔ 情緒到底是「反應」,還是「訊號」?
✔ 怎麼用一個簡單方法,讓你不壓抑、也不失控?
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這不是讓你「學會忍耐」,而是讓你終於懂得怎麼處理情緒本身。
🔶 活動資訊
📍 地點|高雄市前金區七賢二路329號
🗓 日期|2025 / 07 / 02(三)
🕒 時間|14:00~15:00(建議提前10分鐘入場)
💬 報名專線|07-2130188
💡 費用|免費參加,請預先報名