孩子總是精力充沛、活力滿滿嗎?讓他們的能量轉化為健康成長的助力吧!《親子律動成長:跳跳體操》融合遊戲與運動,從音樂節奏出發,設計出一連串適合學齡前幼兒的大動作活動,搭配親子協作訓練,不僅增進孩子的肢體協調與節奏感,也培養孩子的自信與專注力。每一跳、每一拍,都是親子默契與愛的累積。
🌟【課程亮點】
✅ 節奏舞動 × 肢體律動啟蒙
✅ 大動作協調訓練 × 強化身體控制
✅ 音樂遊戲 × 增進親子互動與默契
✅ 快樂學習 × 建立幼兒自信與參與感
📍 課程資訊
主辦單位|臺北市政府體育局
承辦單位|台灣運動健身產業協會
課程名稱|親子共舞時光:搖擺動感派對
課程類型|肢體律動
學員對象|親子共學,推薦孩子年齡8-12歲學齡期孩童(每位孩童須由至少一位家長陪同參加)
課程時間|2025年7月5日(星期六)15:00–16:30(14:45開放報到)
上課地點|文山區 忠順區民活動中心 大廳
授課講師|西卡(江昀亭)教練
📣【重要報名須知】
本課程為「一大一小」親子參與型活動,每張報名表限填寫一位大人與一位小孩,請務必依規填寫完整資料。
🔸因課程設計與活動安排僅限「一大一小」共同參與,若報名內容未依規填寫、重複報名、或資訊不完整,主辦單位有權取消該報名票券,請報名者特別留意。
感謝您的配合,讓活動順利進行!
為使更多市民均有機會參與並體驗本系列課程,若同一日辦理二場相同類型課程,請學員擇一場次報名參加,恕不開放重複報名。
本課程名額有限,僅開放 20組 報名,額滿即停止受理,敬請及早完成報名手續。
🥋 講師介紹|人氣親子帶領講師 × 核心訓練專家|西卡(江昀亭)老師
西卡老師,是一位深受親子族群喜愛的教學明星,不只是活力滿滿、節奏感強,更擁有豐富的兒童律動與親子活動設計經驗。她擅長把看似簡單的動作,變成最有趣的互動遊戲,讓孩子跳得盡興、家長玩得投入,每一堂課都讓人笑聲不斷、收穫滿滿。
同時擁有核心訓練與體適能指導專業背景,讓課程不只是玩樂,更結合發展性、結構性與教育性,讓孩子在跳動中培養動作控制、節奏感與身體覺察
👑 專業認證與經歷:
- 教育部體育署國民體適能指導員
- AFAA GEI 團體有氧運動指導員
- IHFI CPT 私人教練認證
- CTPA Matwork 皮拉提斯師資
- TRX懸吊訓練認證
- iPARTY 三星師資
💪 教學足跡:
文山、大安、新店運動中心講師、萬興與及人國小才藝班、南港社區大學、銀髮延緩失能課程等
🧰 課程器材
請穿著輕便運動服與運動鞋,自備飲水與毛巾。
請攜帶個人瑜珈墊使用,現場不提供瑜珈墊。
📚 課程內容
- 音樂韻律 × 跳跳體操互動
- 肢體開發 × 大動作協調練習
- 親子拍檔 × 節奏遊戲強化默契
- 打卡拍照 × Q&A分享交流
🕘 活動流程表
14:45–15:00 | 報到 × 親子暖身互動 | 現場簽到 |
---|---|---|
15:00–15:20 | 韻律音樂帶動跳 × 基礎動作 | 引導式練習 |
15:20–16:10 | 節奏遊戲 × 親子合作活動 | 活動分段進行 |
16:10–16:30 | 打卡 × 收操 × Q&A分享 | 合影紀念 × 課後交流 |
🏟 場地及交通資訊
上課地點|文山區 忠順區民活動中心 大廳
地址|11661台北市文山區忠順街二段22號2F
Google Map| https://maps.app.goo.gl/CTVrVjYdrK291v6c6
大眾運輸抵達方式:
公車:忠順街口站,搭乘237、253、66、671、景美-榮總、綠2等路線,走路約2分鐘
🎁 集點活動
(1) 【參加就有點|基本集點】
📍報名參加「系列課程與活動」者可集點
成功完成以下流程即可獲得1點:
• 於線上系統成功報名
• 完整參與課程全程
• 填寫活動滿意度問卷
(2) 【快速集點攻略|僅適用親子課程,不包括登山課程】
🔹 親子互動一起來方案
符合以下條件可享加倍集點!
鼓勵雙親共同參與陪伴孩子成長,雙親共同報名並完成課程者每組2點可加倍點數獲得4點!
📌 加贈規則:
• 每組報名(原則為1大1小)可獲2點
• 雙親+孩童→每組加倍點數為4點
• 如為單親或由其他家人(祖父母、叔叔阿姨等)陪同,只要有兩位成人陪同孩童共同參與,亦符合加倍集點資格。
• 媽媽+阿姨+孩童 → 每組加倍點數為4點
📌 集點卡使用方式:
孩童可與父母共用集點卡,也可個別持卡集點,鼓勵家庭共同參與、一起兌換!
🔹 愛分享方案
📸 於臉書公開分享活動照片(不限貼文或限時動態),可再獲得2點/人
※貼文需標註 Hashtag 並 Tag 粉絲專頁:
#臺北市知能系列課程及活動
📣 主辦單位與聯絡資訊
主辦單位|臺北市政府體育局
承辦單位|台灣運動健身產業協會
活動名稱|2025臺北市運動知能系列課程
☎️ 客服資訊
📍 Facebook|https://reurl.cc/j9pAe2
📍 LINE客服|https://lin.ee/vuYmaPC
📞 聯絡電話|02-28210023
📧 電子信箱|tfia.service2@gmail.com
📱【取票說明】
請至Google play及App store下載ACCUPASS-活動通,參加課程者請使用手機取票及驗票,登入成功後,開啟ACCUPASS App並點選下方的「票券」,針對您欲查詢的活動點選「查看」便能查看可供驗票入場之票券QR-Code,無手機者現場工作人員可協助簽到。
📌【課程備註】
親子家庭,請於同一張報名表注意以下事項
1.先填寫家長相關資料
2.再按報名表填寫小孩資料
3.一名家長跟一名小孩為一組
本課程不收取保證金,請珍惜免費名額,本單位將會審核資格,並寄發ACCUPASS通知信。
學員報名即視為同意活動規則與以下聲明:我了解並保證會確實遵守活動簡章內容,並了解活動中所涉及的風險,願自負相關責任。活動中照片與影像可無償授權主辦單位與合作媒體使用,以推廣本活動。
✉️【請假機制】
1.需在開課前2日寄信至 tfia.service2@gmail.com請假,信件註明:學員姓名/電話/日期/請假課程名稱,(請假範例:王小明/0912-345-678/0629/親子武術歡樂營:跆拳道)
2.在開課前2日傳訊息到官方Line請假,格式請回覆:姓名/電話/日期/請假課程名稱。
‼️注意:累積兩次未請假之無故缺席者將特別註記,可能影響後續課程報名權利。
🔐 個資蒐集與使用聲明
依據個人資料保護法第8條規定,主辦單位僅於活動用途內使用您的個人資料,包括但不限於報名、聯繫、保險及成效分析等用途。資料可能由合作單位或委外廠商於合法授權範圍內處理或利用。
您可隨時行使查詢、更正、刪除個人資料等權利,詳情請洽活動專線:02-28210023。未提供資料者可能無法順利完成報名及後續服務。
主辦單位有權調整課程內容,我同意且保證會確實遵守活動簡章內容,了解活動中需自行負擔的風險與責任,並同意活動畫面提供本計畫無償使用。
本活動為落實個人資料之保護,茲依據個資法第8條規定告知下列事項:
• 在主管機關所核准之特定目的範圍內蒐集您與他人的姓名、身分證字號、住址、性別、年齡、電話、電子郵件等。
• 僅於本活動的範圍及期間內處理或利用。
• 蒐集之資料可能以電子或紙本供委外廠商或合作單位處理與利用。
您可對個人資料行使以下權利:
(1) 查詢或請求閱覽;(2) 製作複製本;(3) 補充或更正;(4) 停止使用;(5) 請求刪除。
若不提供個人資料,將可能導致無法成功報名本活動,或無法進行投保與服務。