活動特色
那些無法對他人道出的負能量,常讓我們難以保持正面思考
本活動帶來一場與海底輪深層對話的冥想體驗,結合自由書寫
幫助你翻轉情緒,釋放壓力,為自己找到內心的平靜與輕盈
海底輪是七個脈輪中最基礎的一個,位於脊椎底部
與生存.安全感.自信和穩定感緊密相連
將「清理海底輪」作為負黑冥想卡的第一堂課,
非常適合初學者入門,為你的身心能量奠定穩固的基礎
#小班制 #初學者友善 #公益價隨喜
活動流程
(1)海底輪介紹與議題設定
(2)抽卡:負黑冥想卡
(3)自由書寫
(4)冥想放鬆
(5)互動交流(自由分享)
活動票價$100
報名方式
活動通報名
注意事項
1.建議提前10分鐘到
2.場地咖啡廳須自負低銷一杯飲料給咖啡廳
3.建議攜帶白紙與慣用筆
