瑜珈輪（Yoga Wheel）是一項結合伸展、放鬆與肌力訓練的創新輔具，
透過圓輪的滾動與支撐，讓你的身體從「卡卡人生」解鎖為「通體舒暢」模式。
這堂課會帶你體驗：
🌈 原來打開胸口不用硬撐，可以用「滾」的！
🌀 深層背部伸展，彷彿整條脊椎被重設般輕盈
🔥 核心不知不覺發力，小腹緊實超有感！
這不只是體驗，這是一次身體真正「鬆開」的機會
💆 久坐人救星，緩解肩頸背僵硬的超級放鬆課
一滾開肩，一躺舒背，讓上班族、久坐族有感「舒出新高度」。
🪷 核心與穩定度偷偷變強，線條自然更漂亮
利用輪子的支撐與不穩定性，練出你想都沒想過的深層核心力。
🎯 新手也能輕鬆上手，老師引導不會讓你翻車
每個動作都由專業老師引導與調整，安全、友善又好玩，信心慢慢練出來。
🎠 兼具療癒與挑戰，動作變化超豐富
從深度伸展到倒立練習，瑜珈輪讓每一次練習都新鮮、有趣、不無聊！
瑜珈輪 初學體驗課程
歡迎首次造訪的您免費體驗。
名額有限，後續將有專人與您電話聯繫為您安排適合時間。
Yoga Journey 復興館 02-6638-8889
台北市大安區復興南路一段222號3樓
(近忠孝復興捷運站2號出口)
