TBL Rookies 籃球基礎訓練｜課程理念運動教育走進每一個家庭
TBL 團隊致力於運動教育的推廣，期望透過籃球，讓運動成為每個家庭的重要一環，陪伴孩子健康成長。
專為 9-12 歲學員打造
TBL Rookies 提供 9-12 歲孩子基礎籃球訓練，帶領學員逐步認識籃球運動、培養運動興趣，並在團體訓練的環境下，學習團隊合作與紀律精神。
系統化籃球技能培養
訓練內容將聚焦於：
TBL Rookies 提供JR. NBA 認證籃球訓練課表，結合國際標準的教學內容與系統，
確保學員接受符合全球青少年籃球發展趨勢的專業訓練。
籃球基礎動作養成
籃球基本觀念建立
在孩子肌肉發育尚未完全前，循序漸進培養上籃與投籃的能力。
遊戲式學習，寓教於樂
課程融入遊戲元素，讓孩子們在輕鬆、歡樂的氛圍中學習籃球技巧。同時，我們堅持「歡樂但不隨便」，強調：
課程紀律建立
尊重教練與隊友
團隊生活與相處模式的學習
實戰驗收，展現所學
每期課程中，安排3對3、5對5對抗，讓孩子們在實戰中應用技巧，驗收學習成果，建立自信。
課程特色
🏀 寓教於樂
透過遊戲與競賽，引導孩子了解並喜愛籃球，並在與隊友互動中學習團隊溝通。不僅提升體能與技能，更促進全方位能力的成長。
🏀 扎實基礎
課程結合跑動、跳躍、協調性與平衡訓練，強化運動能力。同時進行專業的籃球技能與基礎動作訓練，為未來打下穩固基礎。
🏀 獎勵機制
教練全程協助孩子完成動作，並透過完整的獎勵制度給予鼓勵，增強孩子對籃球的興趣與自信心。
🏀 程度分組
依據孩子年齡及能力分組授課，靈活調整課程難易度，提供最適合的訓練內容。
🏀 師生比例
維持1:10的師生比，一位總教練搭配助教群，確保課程品質及每位孩子的學習成效。
