想更瞭解預防醫學、功能醫學的健康專業人士或健康愛好者 有福了!
從今年2025年的3月、5月、7月、9月的某一周周日，會有上午跟下午兩個場次可以挑選，歡迎有興趣的可以報名一起來交流!
透過一起共讀相關書籍，彼此交流，提升專業知能，且幫助自己和家人過得更健康!
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功能醫學讀書會x身體喜歡你這樣睡
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2025.07.20 (Sun) 10:00 - 12:00 (GMT+8)加入行事曆
睡眠、失眠是現代普遍常見的問題，許多人因睡眠所苦。
但睡不好，不只是累，還可能讓身體逐漸失衡。本次讀書會將帶你深入了解睡眠與身體修復的關鍵連結，學會順應生理節奏、打造高品質睡眠環境，讓你一覺醒來更有精神、更健康！歡迎一起為身體找回真正的休息力。
睡眠、失眠是現代普遍常見的問題，許多人因睡眠所苦。
但睡不好，不只是累，還可能讓身體逐漸失衡。本次讀書會將帶你深入了解睡眠與身體修復的關鍵連結，學會順應生理節奏、打造高品質睡眠環境，讓你一覺醒來更有精神、更健康！歡迎一起為身體找回真正的休息力。
活動簡介
活動嘉賓
蘇昭華
活動地圖
台灣台北市中山區民權東路二段
