這堂課專為3至8歲兒童與家長設計，透過節奏音樂、肢體律動、團隊遊戲與親子互動練習，建立親子之間的連結與合作感。課程結合快樂舞動與基礎體能元素，讓孩子在音樂引導中自然學會控制身體、增進動作協調，也讓大人們在陪伴中找回運動的樂趣與輕鬆活力。
課程不只是單純的律動課，而是一場親子專屬的「歡樂能量派對」，讓彼此一起大笑、大動、建立彼此的回憶與關係。
💡 課程亮點
✔ 音樂 × 律動 × 遊戲三合一：融合節奏感、創意舞動與互動挑戰，刺激多感官發展。
✔ 親子連結再升級：每個動作都鼓勵親子互動，建立信任與合作默契。
✔ 促進動作與感覺統合：從跳躍、平衡到反應遊戲，強化孩子身體協調力。
✔ 全家人的動能派對：不只小朋友在動，爸媽也能一起動滋動，樂在其中。
✔ 無壓力、無門檻參與：動作設計活潑簡單，無須舞蹈或運動經驗皆可參加。
📋 課程資訊
授課對象｜親子
課程時間｜2025.07.20 (日) 16:00 - 17:00
上課地點｜板橋區百壽介壽市民活動中心2樓（詳細地址見下方場地資訊）
授課講師｜
報到時間｜建議於課程前30分鐘抵達完成報到
🧰 課程器材
🔹瑜珈墊需自備
🔹毛巾與水壺（請自行攜帶）
🔹建議穿著舒適運動服與運動鞋
課程內容介紹
本課程以親子律動與歡樂遊戲為主軸，打造運動＋派對氛圍的親子運動體驗。課程內容包含：
✔ 活力暖身 × 音樂帶動跳
✔ 大小肌群律動遊戲（如節奏拍拍操、模仿動物走）
✔ 親子互動舞蹈 × 節奏訓練
✔ 小隊合作挑戰 × 動作協調（如趣味接力、平衡任務）
✔ 結尾收操 × 擁抱儀式 × 打卡合照
適合3–8歲孩童與家長參與，活動節奏歡快、引導清晰，讓每一位大人小孩都能盡情釋放能量、盡興而歸！
🏟 場地及交通資訊
活動為室內進行，教室通風良好，建議攜帶個人瑜珈墊與換洗衣物。
如何到板橋區百壽介壽市民活動中心2樓，地址：板橋區民生路二段89號之5
https://maps.app.goo.gl/Xbm63tvtFT8qvjQq7
📣 主辦單位與聯絡資訊
主辦單位｜新北市政府體育局
承辦單位｜台灣運動健身產業協會
活動名稱｜新北市巡迴運動指導
☎️ 客服資訊
📍 Facebook｜https://reurl.cc/5KNzNv
📍 LINE客服｜https://lin.ee/nUARFt6
📞 聯絡電話｜02-28210023
📧 電子信箱｜tfia.service2@gmail.com
📌【課程備註】
主辦單位保有課程內容與安排之調整權。
報名即表示同意課程相關規範。
課程中照片與影像可作為成果紀錄與行銷推廣使用。
🔐 個資蒐集與使用聲明
依據個人資料保護法第8條規定，主辦單位僅於活動用途內使用您的個人資料，包括但不限於報名、聯繫、保險及成效分析等用途。資料可能由合作單位或委外廠商於合法授權範圍內處理或利用。
- 您可隨時行使查詢、更正、刪除個人資料等權利，詳情請洽活動專線：02-28210023。未提供資料者可能無法順利完成報名及後續服務。
- 主辦單位有權調整課程內容 我同意而且保證會確實遵活動簡章內容，對於活動中需自行負擔的危險性及責任都了解，並同意活動畫面提供本計畫無償使用 。
- 本活動為落實個人資料之保護，茲依據個人資料保護法（以下稱個資法）第8條規定告知下列事項： 依個人資料保護法等相關法令規定，在主管機關所核准之特定目的範圍內蒐集您與他人的姓名、身分證字號、住址、性別、年齡、電話、電子郵件等； 針對前述個人資料，僅於本活動的範圍及期間內處理或利用。
- 蒐集的個人資料，原則上僅會以電子檔或紙本形式供委外廠商或與本活動具有合作、 委任等關係之第三人處理及利用。
- 本活動保有您所提供的個人資料，依據個資法第3條規定，您可以對您本人的個人資料行使下述的權利：
(1) 查詢或請求閱覽您的個人資料。
(2) 請求製作給您的個人資料複製本。
(3) 請求補充或更正您的個人資料。
(4) 請求停止蒐集、處理或利用您的個人資料。
(5) 請求刪除您的個人資料。
您欲行使上述提及之相關權利時，本活動服務專線為02-28210023。本活動基於上述原因而需蒐集、處理或利用您的個人資料時，您可以自由選擇是否提供您的個人資料。
若您選擇不提供個人資料或是提供不完全時，將可能導致無法成功報名本活動，或無法就本活動進行投保。
另您因活動所需，有蒐集相關人之個人資料並提供予之必要時，請依照本告知事項內容，向當事人充分說明並告知關於其個人資料保護的相關權益。
