薩提爾溝通工作坊｜提升覺察力，建立一致性溝通，打造健康人際關係
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你是否曾因無法好好表達自己，而在人際關係中感到委屈、沮喪，甚至懊悔？溝通，是每個人都需要但卻不一定擅長的技能。心理學家 維琴尼亞·薩提爾（Virginia Satir） 所提出的溝通模式，正是幫助人們提升自我覺察、建立高自我價值、學會一致性溝通的重要理論。
「薩提爾溝通」是一種強調內在探索和一致性溝通的模式，旨在幫助人們建立更健康、更和諧的人際關係，並促進個人成長。
人人都需要溝通，但是總覺得自己不懂溝通。知道要我口說我心，卻總是口是心非，事後懊悔，到底怎麼說才對，不委屈自己也能順利表達心情？
心理學家維琴尼亞·薩提爾的溝通理論中，介紹了四種「不良」的溝通姿態，其根源都是低自我價值，因為覺得自己不配，所以才會在情緒中隨波逐流，溝通只是最後的結果。
🧠 薩提爾溝通姿態
那有好的溝通姿態嗎？當然有！高自我價值的一致性溝通姿態。坦白說就是，正確認識自己，接納自己，才能做回自己，學心理最重要是認識自己，提升自我價值，就學一致性溝通技巧。
在職進修達人特別邀請在薩提爾研究領域中的專家來為大家帶來一次薩提爾溝通工作坊。帶您認識薩提爾理論中的溝通姿態，覺察自己學會有效舒服的溝通。
現場更有專業人員為您剖析心理學未來發展趨勢，以及如何取得國際證照，幫助有意從事助人工作的您實現夢想。
💡 心理工作坊 活動大綱
✓ 四種求生存溝通姿態：討好者、指責者、超理智者、打岔者
✓ 一致性溝通：如何表達自我，卻不傷人
✓ 自我價值與溝通的關係：從認識自己開始
✓ 現場實作與覺察練習：將理論落實於生活人際中 專長領域：心理劇、SATIR 婚姻與家族、治療、家庭系統觀與動力、自我探索、悲傷療癒與諮商督導。
📅 心理工作坊 活動時間
星期日 14:00-17:00（額滿為止）
貼心提醒：因名額有限，報名後助教將致電與您確認是否報名成功，若已過課程日期，您依然可報名下一次的課程（講座），唯熱門活動名額有限，請盡早報名，謝謝您。
💵 心理工作坊 報名費用
報名費用 500 元，可先免費索取活動簡章進一步瞭解。
🗺️ 心理工作坊 活動地點
永誠台北教育中心（台北市大同區延平北路一段 83 號 2F-2）
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