茫茫職涯中，你是否曾感到無力和挫折？
每當逐漸失去工作的動力時，你知道壓力源自於哪裡嗎？
面對挑戰時，該如何掌握情勢、有效處理，而不是被情緒左右？
10/16(三) 晚上7:00-9:00
【放下面對二選一， 釐清壓力我最行】
帶你有效應對壓力與負面情緒，繼續在職場上發光發熱！
【本堂課將帶你】
✅清楚現在影響情緒的事件
✅分辨自己對不同事件的掌握度
✅學習與情緒相處
時間：10/16（三）晚上7:00-9:00
地點：新北市婦女及中高齡者職場續航中心（新北市板橋區萬板路141號）
電話報名：02-22511799、02-89732688
線上報名：https://forms.gle/44XhY1HBqK58U1XA7
錄取將以在職婦女及中高齡者為優先，報名成功者於活動前3天，以簡訊或電話通知！
