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講座一：擺脫忙忙忙，事情不再做不完！
所獲得的能力：
學會處理忙碌的工作與生活，做到有效的優先順序安排，並且能用有效率的方式，快、狠、準的處理工作！
講座二：拖延症，我要跟你說拜拜！
所獲得的能力：
學會處理愛做不做、想做又拖拖拉拉的問題，運用良好的時間管理訣竅，讓自己一步步的完成想做又該做的事！
講座三：瞎忙這件事，到此為止！
所獲得的能力：
學會杜絕不想做、不需要做、不會做卻又去做的行動，讓自己的寶貴時間花在有意義和有價值的行動上！
講座四：小心！戒掉３個浪費時間的症頭，提升百倍行動效率！
所獲得的能力：
學會辨識三種浪費時間的習慣運作模式，並能夠運用相對應之道，來有效提高行動效率。
講座五：這樣做很加分！３個高效日常行動規劃術！
所獲得的能力：
學會運用常見的行事曆、鬧鐘等工具，為自己的行程做有效規劃，順順跟著做，心情愉快的把事情都完成！
講師介紹
陳怡君 Anita Chen
現職：
Joy to know Ｍanaging Director ｜ Consultant
最高學歷：
University of Bradford, UK 英國行銷碩士
相關業界或教學經歷：
- 美國專業顧問師執照。
- 曾任國際非營利機構(NPO)高階主管與執行長超過九年。
- 曾任居家生活設計品 營運總監。
- 曾任新加坡商People Search 高階獵人才顧問。
- 曾任知名樂器品牌的品牌負責人，管理多達20多國的代理商。
超過十五年以上的企業管理相關經驗，提供過近千場培訓研習班，擅長處理團隊合作協調問題，並且提供企業問題診斷、企業組織發展與重整、優化營運管理系統，來提升生產效能與績效。曾協助企業內部營運管理系統、績效考核制度、開發新產品線，業績在3個月內成長50%。
協助過培訓與輔導的企業包含：花旗銀行、台灣人壽、微軟電腦、Gucci、傑太日煙國際（JTI)、中環、永興軸承、環泥建設、大聯大控股、南山人壽、三商保全、亞太淨水企業、中華職棒聯盟、全真補習班、利隆食品有限公司、五泰房屋連鎖、住商不動產、台灣必治妥、黛安芬、Viva電視購物台、中聯百貨、U電商、布布童鞋、發現茶、牙醫通、想樂工作室、TWDD台灣代駕…等。
著作權與出版權
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